Mundarija
show
Tarkibi
- 2 kg Iberiko cho'chqa bo'yni
- 2 chashka Yogurt
- 3 osh qoshiq garmdori
- 3 osh qoshiq Oregano
- 1 osh qoshiq Sevgi
- 1 choy qoshiq Jigarrang shakar
- 1 hajmi Kartoshka
ko'rsatmalar
- Bo'yinni kesib oling va ingichka bo'laklarga bo'ling. Katta idishda yogurtni ziravorlar bilan aralashtiring. Bo'yindan bo'laklarni idishga soling va hamma narsani to'g'ri massaj qiling. Keyin bir kechada muzlatgichga qo'ying. Ertasi kuni biz boshlaymiz: Avval kartoshkani yarmiga bo'ling va yarmini shish ustiga yopishtiring. Keyin tilimlarni asta-sekin siljiting. Nihoyat, kartoshkaning ikkinchi yarmini va qisqichlarni burang. Endi uni to'g'ridan-to'g'ri olovda panjara ustida aylantiring. Tashqari çıtır bo'lsa, bayram boshlanadi. Tzatziki va panjara pishirilgan non bilan ... tayyor ...
Nutrition
Xizmat: 100gKaloriyalar: 60kkalUglevodlar: 9.9gProtein: 2.1gYog ': 1.1g