John Myers
Agar siz Internetdagi turli manbalarga ishonsangiz, asalli suv haqiqiy sehrli iksirdir. U go'zallikni targ'ib qilishi, vazn yo'qotishini ta'minlashi va kasalliklardan himoya qilishi yoki tinchlantiruvchi ta'sirga ega bo'lishi kerak. Ushbu da'volarning haqiqati va asal suvini qanday tayyorlash haqida bu erda o'qishingiz mumkin.
Arziydimi yoki Hypemi? asal suvi
Tabiiy mahsulot sifatida asal har doim sog'lom bo'lgan obro'ga ega bo'lgan. Shirin asalari ovqati ming yillar davomida yaralarni davolash uchun uy davosi sifatida ishlatilgan. Bugungi kunda ko'p odamlar yo'tal va shamollashdan xalos bo'lish uchun asalli suv yoki choy ichishadi, ko'pincha S vitaminiga boy sharbatlar bilan birgalikda, ammo ilmiy tadqiqotlar asal bilan issiq limon shamollashda yordam berishini isbotlay olmadi. Eng yaxshi holatda, kichik ta'sirni kutish mumkin. Sababi: Limonli asalli suv tarkibidagi ijobiy deb hisoblangan ingredientlar shunchaki konsentratsiyada juda past. Choylardagi asalarichilik mahsulotidan zavqlanish - masalan, kardamon-asal choyi - foydali, ammo viruslar va bakteriyalarga qarshi mo''jizaviy davo emas. Bu, shuningdek, doljinli asal suviga ham tegishli bo'lib, u ko'pincha hamma narsaga qarshi va qarshi retsept sifatida keltirilgan. Agar siz yo'tal yoki tomoq og'rig'i kabi ba'zi alomatlarni engillashtirmoqchi bo'lsangiz, choylar sovuqda foydali bo'lishi mumkin: lekin siz tanlagan navlarning iloji bo'lsa, dori ruxsati borligiga ishonch hosil qiling.
Ko'pincha asal suvi kilogrammni pasaytiradi, deb o'qiladi. Buning uchun siz ertalab muntazam ravishda bir stakan asalli suv ichishingiz kerak, ehtimol zanjabil suvining bir qismi sifatida ham. Bu shuningdek, yuz rangini yaxshilaydi, immunitet tizimini mustahkamlaydi, tanani zaharsizlantiradi va yurak-qon tomir kasalliklarini oldini oladigan xolesteringa ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Va asalli suv ham meteorizmga qarshi yordam berishi mumkin. Haqiqat shundaki: bu ta'sirlarning barchasi tabiatan sof sub'ektivdir va ularni ob'ektiv tekshirish mumkin emas. Shu sababli, sog'liq uchun da'volar to'g'risidagi nizomga muvofiq, asal uchun sog'liq bilan bog'liq mos reklama va'dalari taqiqlangan. Agar asalli suv siz uchun foydali bo'lsa, ichimlikdan lazzatlanishning yomon joyi yo'q. Faqat undan ko'p narsa kutmang.
Ovqat pishirishda asaldan qanday foydalanasiz?
Asal - oshxonada ko'p jihatdan ishlatilishi mumkin bo'lgan oziq-ovqat. Asal juda ko'p turli xil navlarda mavjud bo'lganligi sababli, u shirin va mazali taomlarni to'ldiradi va yaxshilaydi. Yagona asal deb ataladigan asal asosan lavanta, akatsiya yoki yonca kabi o'ziga xos o'simlikdan olinadi. Ularning har biri o'ziga xos xushbo'y hidga ega va ovqat pishirilganda unga o'ziga xos ta'm beradi. Qo'llash sohalari juda ko'p:
- Sabzavotlar asalning shirinligi bilan juda yaxshi birlashtirilishi mumkin. Pishgan sabzi, sholg'om yoki no'xatga bir oz asal qo'shing. Asalni salat kiyimlariga ham qo'shish mumkin - sirka kislotaligi asalning shirinligiga aromatik kontrastni beradi. Axir, xom sabzavotlar uchun dips ham shirin ta'mga toqat qilishi mumkin. Buning uchun ayniqsa, yogurt yoki kvarkka asoslangan diplar mos keladi.
- Asal go'shtli taomlarni qo'shimcha lazzat eslatmasi bilan ham ta'minlashi mumkin. Misol tariqasida, achchiq yoki o'tkir hidi shirinlikni juda yaxshi o'zlashtiradigan marinadlardir. Pechda pishirilgan go'shtni asal bilan cho'tkasi bilan qobig'ini berishingiz mumkin. Nihoyat, asal go'sht uchun soslarni xushbo'ylash uchun ham juda mos keladi.
- Baliq va asal ham mazali kombinatsiyadir. Sosni asal bilan xushbo'ylash mumkin. Shu bilan bir qatorda, baliq filetosini to'g'ridan-to'g'ri asal bilan cho'tkasi mumkin. Ayniqsa, qizil ikra yoki qisqichbaqalar asal aromati bilan uyg'unlashadi, masalan, xantal bilan birgalikda.
- Asal xantal sousi ko'p qirrali klassik bo'lib, ko'plab turli xil idishlarni to'ldiradi va yaxshilaydi. Kombinatsiya go'sht, baliq, salatlar bilan yaxshi ketadi yoki cho'milish uchun asos sifatida ishlatiladi. Misol uchun, salat kiyinish uchun xantalning bir qismini ikki qismli asal va ikki qismli sirka bilan aralashtirib, tuz va qalampir qo'shing.
- Asal pishirish uchun ham mos keladi. Misol uchun, xamirdagi shakarni asal bilan almashtiring. Kuchli tatlandırıcı kuchi tufayli 100 gramm shakarni atigi 75 gramm asal bilan almashtirish kerak. Bundan tashqari, retseptdagi suyuqlik miqdori ikki-uch osh qoshiqqa kamaytirilishi kerak. E'tibor bering, tortlar va pishiriqlar o'ziga xos asal ta'miga ega bo'ladi va biroz tezroq qizarib ketadi.
Asal suvi soch va teri uchun go'zallik mahsuloti sifatida
Va asal suvidan tashqi foydalanish haqida nima deyish mumkin? Soch uchun shampun, konditsioner va uslublar vositasi sifatida, albatta, oziqlantiruvchi ta'sir ko'rsatishi mumkin. Va teri ham asalarichilik mahsulotidan foyda ko'radi. Shuning uchun asalni krem va sovun kabi ko'plab tabiiy kosmetikalarda ham topish mumkin. Maxsus tibbiy asal hatto yarani davolash uchun ham muvaffaqiyatli qo'llaniladi. Uyda kesilgan barmoqni davolash uchun siz oddiy stol asaliga etib bormasligingiz kerak. Dorixonadan faqat Manuka asal shifobaxsh ta'sirga ega.
