in

Manuka asal: shirin, ammo sog'lom

Hali ham tabletkalarni ichasizmi? Yoki siz allaqachon manukani olasizmi, asalim? Manuka asalining xususiyatlariga qarash, aromatik asalning ko'plab sog'liq muammolari uchun muvaffaqiyatli eliksir bo'lishi mumkinligini ko'rsatadi. Manuka asali bakteriyalar, viruslar va qo'ziqorinlarga qarshi samarali. Manuka asal ham antiseptik, antioksidant va yaralarni davolovchi ta'sirga ega. O'zining shirinligiga qaramay, manuka asali hatto tishlarga qarshi kurasha oladi. Ammo xuddi shu narsa Manuka asaliga ham tegishli: Manuka asal faqat Manuka asal emas.

Manuka asal ichki va tashqi foydalanish uchun

Manuka asal Avstraliya choy daraxtining qarindoshi bo'lgan Yangi Zelandiya Manuka butasining (Leptospermum scoparium) gul nektaridan keladi. Asal allaqachon ko'plab rivojlangan madaniyatlarda dori sifatida ishlatilgan. Va hatto Gippokrat ham asalning ochiq yaralar va yaralarni tezda davolashga imkon berishini bilar edi.

Biroq, Manuka asal juda o'ziga xos asaldir. Uning shifobaxsh kuchi boshqa barcha asallardan ko'p marta ustundir. Asrlar davomida u Yangi Zelandiyaning mahalliy aholisi bo'lgan Maori tomonidan dorivor maqsadlarda ichki va tashqi tomondan ishlatilgan. Maori uni yaralarga yoyishni afzal ko'rdi va uni sovuqqonlik, oshqozon va ichak muammolari uchun muvaffaqiyatli qabul qildi.

Oshqozon va ichak muammolari uchun manuka asal

Yangi Zelandiyadagi Vaykato universiteti tomonidan olib borilgan ilmiy tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, maorilar nima qilayotganlarini aniq bilishgan. Manuka asal ko'pincha oshqozon-ichak muammolariga olib kelishi mumkin bo'lgan ichak tayoqchasi va Helicobacter pylori bakteriyalariga qarshi kurashda juda samarali ekanligi isbotlangan. Helicobacter bakteriyasi hatto oshqozon yarasi va oshqozon shilliq qavatining yallig'lanishining sababi hisoblanadi.

Qayd etilgan tadqiqotlarda Manuka asali atigi 5 foiz konsentratsiyada Helicobacter pylori o'sishini sekinlashtirishga muvaffaq bo'ldi. Shunday qilib, oshqozon yarasini Manuka asali bilan davolash ancha arzonroq va birinchi navbatda, odatdagi terapiyadan ko'ra sezilarli darajada kamroq yon ta'siri bilan davolash mumkin. Biroq, bu muvaffaqiyatga faqat Manuka asal bilan erishish mumkin. Taqqoslanadigan samaradorlikka ega asal hozircha topilmadi.

Nafas olish yo'llari infektsiyalari uchun manuka asal

Bundan tashqari, Manuka asali hatto Staphylococcus aureus yiringli bakteriyasining antibiotiklarga chidamli shtammlarini ham o'ldirishga qodir ekanligi ko'rsatildi. Staphylococcus aureus - immuniteti zaif odamlarda uchraydigan bakteriya, masalan, B. teri infektsiyasini keltirib chiqarishi mumkin, ular pustulalar shaklida namoyon bo'ladi. Ushbu bakteriya ko'pincha baxtsiz hodisalar yoki operatsiyalardan keyin yara infektsiyalari uchun javobgardir. Staphylococcus aureus bir qator boshqa kasalliklarda ham ishtirok etadi, masalan, bronxit, pnevmoniya, sinus infektsiyalari, shuningdek, o'rta quloq infektsiyalaridagi B..

O'rtacha asal 10 baravar suyultirilganiga qaramay, antibiotiklarga chidamli Staphylococcus aureus o'sishini inhibe qilishga qodir bo'lsa-da, Manuka asali 54 marta suyultirilganda ham bu bakteriyalarning ko'payishini to'xtata oladi. Natijada, Manuka asal yuqorida aytib o'tilgan barcha muammolar uchun terapiyaga mukammal darajada qo'shilishi mumkin.

Shamollash uchun manuka asal

Uning asosiy antibiotik va antiviral xususiyatlari Manuka asalini shamollash, tomoq og'rig'i, yo'tal va boshqa nafas yo'llari infektsiyalari uchun mazali va foydali vositaga aylantiradi. Bunday hollarda, Manuka asalini an'anaviy ravishda haddan tashqari issiq bo'lmagan choyga aralashtirish mumkin.

Manuka asal qo'ziqorin kasalliklari uchun

Manuka asal ham ta'sirchan antimikotik ta'sirga ega bo'lgani uchun, ya'ni zamburug'larning o'sishini inhibe qilishi mumkinligi sababli, u barcha turdagi qo'ziqorin kasalliklari uchun qo'shimcha davolash (tashqi va ichki) uchun juda mos keladi, masalan, likenli B., Candida albicans, oyoq va boshqalar.

Sog'lom tishlar uchun manuka asal

Barcha asal singari, manuka asal ham shirin, shakarli va yopishqoqdir. Shuning uchun asal tishning katta dushmani hisoblanadi. Unchalik manuka emas, asal. Darhaqiqat, bitta ilmiy tadqiqot shuni ko'rsatdiki, manuka asali tishlarni blyashkadan himoya qilishi mumkin, shuningdek, kariesga qarshi og'iz yuvish vositalarida uchraydigan xlorheksidin kimyoviy eritmasi.

Manuka asalining sifatini qanday aniqlash mumkin

Afsuski, Manuka asal bilan ham, boshqalar kabi samarali bo'lmagan fazilatlar mavjud. Yaxshiyamki, yuqori sifatlar iste'molchi tomonidan juda oson tan olinishi mumkin. Yuqori sifatli asal bilan z. B. Germaniyada shishaga solinadi va Manuka asalining antibakterial faolligi MGO tarkibi deb ataladigan yordam bilan beriladi. MGO metilglioksalni anglatadi va Manuka asalining asosiy faol moddasini tavsiflaydi. MGO qiymati nufuzli va mustaqil asal laboratoriyasi tomonidan tahlil qilingan bo'lishi kerak. Agar asal idishida MGO qiymati ko'rinmasa, iste'molchi shisha sotuvchiga murojaat qilishi va nazorat raqamidan foydalanib ko'rilayotgan asal uchun dolzarb MGO tahlilini so'rashi mumkin (asal idishiga qarang).

Boshqa tomondan, Yangi Zelandiyada Manuka asalining sifati UMF (Unique Manuka Factor) deb ataladigan asal bilan ko'rsatilgan. Biroq, UMF qiymati faqat Yangi Zelandiyada shishaga solingan Manuka asal uchun ajratilgan. Asal idishlarida UMFni ko'rsatish uchun Yangi Zelandiya asalarichilar va asal idishlarini sotuvchilar litsenziya to'lovini to'lashlari kerak.

UMF va MGO qiymatlari Internetdagi konvertorlar yordamida osongina bir-biriga aylantirilishi mumkin. Mana bir nechta misollar:

  • UMF 10 = MGO 263
  • UMF 15 = MGO 514

400 dan ortiq MGO allaqachon yuqori sifatni anglatadi.

Manuka Asal - Ilova

Yo'tal va tomoq og'rig'i bilan shamollash va infektsiyalar uchun kuniga kamida 3 marta bir choy qoshiq Manuka asalini tilda eritib turing. Manuka asalini og'zingizda iloji boricha uzoqroq ushlab turasiz va keyin uni juda sekin yutib yuborasiz. Oxirgi choy qoshig'ini yotishdan oldin darhol olish yaxshidir. Asalning yallig'lanishga qarshi va anti-kariogen ta'siri tish go'shti va og'iz bo'shlig'iga ham foyda keltirishi mumkin.

Antibiotiklar ko'pincha shamollash va sinus infektsiyalari uchun samarasiz deb ta'riflanadi, chunki ular tizimli ta'sir qilish usuli (qon oqimi orqali) tufayli shilliq qavatdagi bakteriyalarga etib bormaydi. Manuka asal esa yuqorida tilga olingan nafas yo'llarining infektsiyalari uchun yotishdan oldin burunning ichki devorlariga osongina surtilishi mumkin, shunda asal bir kechada shilliq qavatlarga ta'sir qilishi mumkin.

Manuka asal: Super patogenlardan qo'rqmang

Sintetik ishlab chiqarilgan antibiotiklardan farqli o'laroq, Manuka asali turli xil ta'sir mexanizmlari tufayli antibiotiklarga chidamli super patogenlarning o'sishi va tarqalishiga yordam bermaydi. Bu Manuka asalini jarohatlar, kuyishlar va boshqa teri muammolarini davolashda juda samarali qiladi, aks holda chidamli mikroblardan jiddiy infektsiyalarga juda moyil bo'ladi.

Qandli diabet uchun eslatma

Bizning fikrimizcha, diabetga chalinganlar Manuka asalini qabul qilishda ehtiyot bo'lishlari kerak, chunki ularning qonida metabolik kasalliklar tufayli MGO ko'rsatkichlari allaqachon ko'tarilgan, bu diabetik neyropatiya rivojlanishida ishtirok etadi. Boshqa tomondan, hech narsa Manuka asalini, hatto diabetga chalinganlar uchun ham tashqi foydalanishga to'sqinlik qilmasligi kerak.

Avatar fotosurati

Tomonidan yozilgan Jon Myers

Yuqori darajadagi 25 yillik sanoat tajribasiga ega professional oshpaz. Restoran egasi. Jahon darajasidagi milliy tan olingan kokteyl dasturlarini yaratish tajribasiga ega ichimliklar direktori. Oshpaz tomonidan boshqariladigan o'ziga xos ovozi va nuqtai nazariga ega ovqat yozuvchisi.

Leave a Reply

Sizning email manzilingiz chop qilinmaydi. Kerakli joylar belgilangan *

Kale: engib bo'lmaydigan sabzavot

Sog'lom ovqatlanish orqali sog'lom teri