Mundarija
show
Tarkibi
Cho'milish:
- 500 g Kvark ozg'in
- 1 shamlardan rediska
- 0,5 shamlardan Chives yangi
- Tuz va qalampir
- 100 ml Sut
or
- 100 ml Krem, shirin
- Dag'al tuz
- Tegirmondan qora qalampir
Pidjakli kartoshka:
- 400 g Mumli kartoshka
- 1 choy qoshiq Zira urug'lari
- 1 choy qoshiq Dag'al tuz
- suv
ko'rsatmalar
- Kvarkni idishga soling va sut yoki qaymoq bilan yaxshilab uring. Ziravorlar qiling.
- Yashil turpni olib tashlang, yuving, mayda maydalang, qo'shing.
- Chivesni yuving, kesib oling, yaxshilab aralashtiring.
Kartoshka:
- sho'r suvda yuving va zira urug'ini pishiring. Kartoshkani taxminan to'kib tashlang. 20 daqiqa, ularni o'chiring va tozalang.
Nutrition
Xizmat: 100gKaloriyalar: 97kkalUglevodlar: 7.9gProtein: 7.2gYog ': 3.8g