John Myers
Mundarija
show
Tarkibi
- 2 Qizil qalampir
- 1 Piyoz
- 1 Sarimsoq chinnigullari
- 3 osh qoshiq Sovuq presslangan zaytun moyi
- 1 Qizil qalampir
- 1 piyola suv
- 1 piyola Bibariya ignalari kesilgan
- 1 piyola Quritilgan oregano
- 1 piyola Quritilgan kekik
- Limon konsentrati
- 1 qisqartirish shakar
- Tuz va qalampir
ko'rsatmalar
- Pechni 250 ° S ga qadar qizdiring.
- Qalampirni yuving, yarmini kesib oling, urug'larni va oq po'stini olib tashlang va terini yuqoriga qarab pishirish varag'iga qo'ying va pechda yuqori relsga siljiting. Agar teri pufakchalari va biror narsa qora rangga aylansa, patnisni pechdan chiqarib oling, nam mato yoki oshxona qog'ozi bilan yoping va qalampirni sovutib qo'ying. Terini tozalang va qalampirni bo'laklarga bo'ling.
- Piyoz va sarimsoqni tozalang va kub shaklida kesing. Chili qalampirini uzunasiga yarmiga bo'ling, urug'larni va oq po'stini olib tashlang va choping.
- Yog'ni yirtqichlardan qizdiring va piyoz va sarimsoqni qovuring. Qalampir, chilli va o'tlarni aralashtirib, qisqa vaqt davomida pishiring. Suv, shakar va 10 ta limon qo'shing, tuz va murch qo'shing va hamma narsani taxminan 15 daqiqa qaynatib oling. Ehtimol, bir oz ko'proq suv qo'shing.
- Har bir narsani pyuresi, limon, tuz va murch bilan yana mavsumga soling, qaynatib oling va sterillangan bankalarga quying.
- Ingredientlar miqdori 370 ml stakan uchun etarli edi
Nutrition
Xizmat: 100gKaloriyalar: 333kkalUglevodlar: 2.5gYog ': 36.6g
