in

Ikkinchi kurs: qirol qisqichbaqalari va pomidorli spagetti

5 dan 3 ovoz
Kurs Kechki ovqat
ovqat pishirish Evropa
Xizmatlar 1 odamlar
Kalori 279 kkal

Tarkibi
 

  • 100 g Spaghetti
  • 125 g Qirol qisqichbaqalar
  • 100 g Pomidor konservalari
  • 5 Zaytun, yashil
  • 5 Zaytun, sw.
  • 3 Sarimsoq chinnigullari
  • tuz
  • Tegirmondan qora qalampir
  • qizil qalampir
  • 1 osh qoshiq Zaytun yog'i
  • Italiya o'simlik aralashmasi

ko'rsatmalar
 

  • Yog'ni skovorodkada qizdiring. Qisqichbaqalar va dilimlenmiş sarimsoqni ozgina qovuring.
  • Ayni paytda spagettini ko'rsatmalarga muvofiq pishiring.
  • Pomidorlarni mayda to'g'rab oling va qisqichbaqalarga ozgina pomidor bulonini qo'shing. Zaytunni tilimga kesib oling va ularni ham qo'shing.
  • Qisqacha qaynatib oling, ta'mga ziravorlar qo'shing va spagetti ustiga quying.

Nutrition

Xizmat: 100gKaloriyalar: 279kkalUglevodlar: 28.4gProtein: 14.6gYog ': 11.8g
Avatar fotosurati

Tomonidan yozilgan Jon Myers

Yuqori darajadagi 25 yillik sanoat tajribasiga ega professional oshpaz. Restoran egasi. Jahon darajasidagi milliy tan olingan kokteyl dasturlarini yaratish tajribasiga ega ichimliklar direktori. Oshpaz tomonidan boshqariladigan o'ziga xos ovozi va nuqtai nazariga ega ovqat yozuvchisi.

Leave a Reply

Sizning email manzilingiz chop qilinmaydi. Kerakli joylar belgilangan *

Ushbu retseptni baholang




Karri kolbasa uchun pan Light

Gilosli shokoladli kek