in retseptlar

Yon piyola: yovvoyi sarimsoq va zanjabil bilan sabzi sabzavotlar

yangilangan

5 dan 7 ovoz
Kurs Kechki ovqat
ovqat pishirish Evropa
Xizmatlar 1 odamlar
Kalori 68 kkal
Mundarija show

Tarkibi
 

  • 150 g Sabzi
  • 15 g Yovvoyi sarimsoq
  • 1 da Zanjabil olxo'ri
  • 1 choy qoshiq Zanjabil siropi
  • 50 ml Bulyon
  • O'rdak yog'i
  • tuz
  • Tegirmondan qora qalampir

ko'rsatmalar
 

  • Sabzini tozalang va tayoqchalarga bo'ling. Yovvoyi sarimsoqni mayda chiziqlar bilan kesib oling. Zanjabil olxo'rini yaxshilab choping (mening KBga qarang). Yangi zanjabil ham ishlatilishi mumkin.
  • O'rdak yog'ida sabzi va zanjabilni ozgina qovuring. Bulyon qo'shing. Ziravorlar qiling. Engil tishlashdan tashqari qaynatib oling, taxminan. 10 daqiqa.
  • Pishirish tugashidan 2 daqiqa oldin yovvoyi sarimsoq qo'shing.
  • Yana tatib ko'ring va garnitür sifatida xizmat qiling.
Pin retsepti Rejani chop eting

Nutrition

Xizmat: 100gKaloriyalar: 68kkalUglevodlar: 7.4gProtein: 2.1gYog ': 3.3g
Avatar fotosurati

Tomonidan yozilgan Jon Myers

Yuqori darajadagi 25 yillik sanoat tajribasiga ega professional oshpaz. Restoran egasi. Jahon darajasidagi milliy tan olingan kokteyl dasturlarini yaratish tajribasiga ega ichimliklar direktori. Oshpaz tomonidan boshqariladigan o'ziga xos ovozi va nuqtai nazariga ega ovqat yozuvchisi.

Leave a Reply

Sizning email manzilingiz chop qilinmaydi. Kerakli joylar belgilangan *

Ushbu retseptni baholang




Yangi kartoshka va chives sariyog 'bilan qushqo'nmas

To'ldirilgan va pishirilgan shaftoli (Valter Freivald)