John Myers
Mundarija
show
Tarkibi
- 250 g tagliatelle
- 1 Tovuq ko'krak filetosi
- 1 osh qoshiq Aniqlangan sariyog '
- 1/2 qizil, sariq va yashil bolgar qalampiri
- 1 kichkina Leeks
- 150 ml Pishirish uchun krem
- 100 ml Sabzavotli bulon
- Tuz qalampiri
- Bir oz chili kukuni
- Kekikning ba'zi poyalari
- 1 choy qoshiq Limon sharbati
- 1 osh qoshiq Qarag'ay yong'oqlari
ko'rsatmalar
- Qalampirni tozalang va yuving va chiziqlar bilan kesing. Piyozni tozalang va yuving, uzunasiga yarmiga bo'ling va ingichka chiziqlar bilan kesing. Tovuq ko'krak filetosini yuving, quriting va ingichka chiziqlar bilan kesing. Qarag'ay yong'oqlarini yog'siz skovorodkada qovuring, olib tashlang va bir chetga qo'ying.
- Paketdagi ko'rsatmalarga muvofiq makaronni pishiring, to'kib tashlang va to'kib tashlang.
- Tozalangan sariyog'ni skovorodkada qizdiring va unda tayyorlangan tovuq go'shti filetosini qovuring, tuz va qalampir seping, olib tashlang. Pirasa va qalampirni qovurilgan yog'da qovuring, aralashtirib, taxminan 3 daqiqa. Qaynayotgan qaymoq va sabzavotli bulon bilan deglaze qiling, qaynatib oling. Tovuq ko'krak filetosini sousga soling va taxminan 5-7 daqiqa davomida qopqog'ini yoping.
- Limon sharbati, tuz, qalampir va qalampir bilan ta'mga soling. Nihoyat kekik barglarini qo'shing va yaxshilab aralashtiring.
- Limon sharbati, tuz, qalampir va qalampir bilan ta'mga soling. Nihoyat kekik barglarini qo'shing va yaxshilab aralashtiring.
- U bilan aralash yashil salat yaxshi ta'mga ega.
Nutrition
Xizmat: 100gKaloriyalar: 306kkalUglevodlar: 43.6gProtein: 9.2gYog ': 10.4g
