in

Doktor Yalpizni Qaysi Odamlar Ishlamaslik kerakligini Aytdi

Uning so'zlariga ko'ra, qon bosimi past bo'lgan odamlar yalpiz bilan ehtiyot bo'lishlari kerak, chunki o'simlik gipotenziv ta'sirga ega. Lekin bu faqat ular uchun emas. Ba'zi hollarda yalpizni iste'mol qilish tanaga zarar etkazishi mumkin.

Uning so'zlariga ko'ra, qon bosimi past bo'lgan odamlar o'simlik bilan ehtiyot bo'lishlari kerak, chunki yalpiz gipotenziv ta'sirga ega. Qon tomir tonusining pasayishi tufayli varikoz tomirlarida ham kontrendikedir.

"Erkaklar libidoning pasayishiga duch kelishi mumkin va agar ayol homiladorlikni rejalashtirayotgan bo'lsa, u ham yalpizdan voz kechishi kerak", dedi Tixomirova.

Ushbu kasalliklarga duchor bo'lmagan odamlar yalpizdan foyda ko'radilar. Xususan, bu ichak og'rig'i va migren bilan kurashishga yordam beradi, deydi dietolog.

“Bundan tashqari, yalpiz hayz ko'rishni kamaytiradi va antibakterial ta'sirga ega. Undan ko‘ngil aynishni kamaytiradigan va tetiklantiruvchi ta’sirga ega ideal ichimlik tayyorlash mumkin”, — dedi Tixomirova.

Avatar fotosurati

Tomonidan yozilgan Emma Miller

Men ro'yxatdan o'tgan diyetisyen ovqatlanish mutaxassisiman va xususiy ovqatlanish amaliyotiga egaman, u erda bemorlarga yakka tartibda ovqatlanish bo'yicha maslahatlar beraman. Men surunkali kasalliklarning oldini olish / boshqarish, vegan / vegetarian ovqatlanish, tug'ruqdan oldin / tug'ruqdan keyingi ovqatlanish, sog'lomlashtirish bo'yicha murabbiylik, tibbiy ovqatlanish terapiyasi va vaznni boshqarish bo'yicha ixtisoslashganman.

Leave a Reply

Sizning email manzilingiz chop qilinmaydi. Kerakli joylar belgilangan *

Mutaxassis har kuni kivi iste'mol qilsangiz, organizmga nima bo'lishini aytdi

Juda xavfli: Agar siz nondan butunlay voz kechsangiz, tanaga nima bo'ladi