in

O'tlar bilan to'ldirilgan turkiya ko'krak filetosi

5 dan 7 ovoz
Kurs Kechki ovqat
ovqat pishirish Evropa
Xizmatlar 4 odamlar
Kalori 221 kkal

Tarkibi
 

  • 600 g Turkiya ko'krak filetosi
  • Tuz va qalampir
  • 1 O'rtacha sabzi
  • 3 Tug'ralgan piyoz
  • 2 Tug'ralgan pomidor
  • 0,5 shamlardan Maydanoz tug'ralgan
  • 0,5 shamlardan Tug'ralgan reyhan
  • 1 qisqartirish Qalapmir
  • 2 choy qoshiq Apelsin qalampiri
  • 2 osh qoshiq neft
  • 100 ml Sabzavotli bulon
  • 100 ml qizil vino
  • 40 ml Cream
  • 1 osh qoshiq Oziq-ovqat kraxmal

ko'rsatmalar
 

  • Go'shtni 4 ta go'shtga kesib oling. Uring, tuz va qalampir.
  • Sabzavot va o'tlarni maydalab, maydalagichda maydalang. Go'sht matosini ularning aralashmasi bilan surting, rulon bilan o'rang va ip bilan mahkamlang.
  • Qovurilgan idishdagi yog'ni qizdiring va rulonlarni har tomondan qovuring. Bulyon va qizil sharob bilan deglaze. 30 ° S da taxminan 180 daqiqa davomida pechga qo'ying. Vaqti-vaqti bilan aylantiring. Keyin go'shtli rulonlarni bratdan oling. Kremni kraxmal bilan aralashtiring. Shunday qilib, sous sousga bog'lanadi va qisqa vaqt qaynatiladi. Rulolarni yana sousga soling.
  • Köfte, kartoshka va spaetzle bu bilan eng mos keladi. Yoqimli ishtaha!

Nutrition

Xizmat: 100gKaloriyalar: 221kkalUglevodlar: 8.4gProtein: 0.8gYog ': 18.9g
Avatar fotosurati

Tomonidan yozilgan Jon Myers

Yuqori darajadagi 25 yillik sanoat tajribasiga ega professional oshpaz. Restoran egasi. Jahon darajasidagi milliy tan olingan kokteyl dasturlarini yaratish tajribasiga ega ichimliklar direktori. Oshpaz tomonidan boshqariladigan o'ziga xos ovozi va nuqtai nazariga ega ovqat yozuvchisi.

Leave a Reply

Sizning email manzilingiz chop qilinmaydi. Kerakli joylar belgilangan *

Ushbu retseptni baholang




Apelsin muss

Rojdestvo kvark taomi