John Myers
Mundarija
show
Tarkibi
- 7 kichkina Tozalangan kartoshka
- 1 Parcha Brokkoli
- 2 Parcha Yong'oqli pirojnoe *
- 1 Parcha Piyozni kesib oling
- 1 Parcha Hindiston yong'og'i yog'i
- 1 Parcha Mening sabzavotli bulondan *
ko'rsatmalar
- Tozalangan kartoshkani taxminan kesib oling va ularni yirtqichlardan soling. Brokkolidan dag'al dastani kesib oling, gulzorlarni filtrga soling va yuving, to'kib tashlang va dastani qismlarini kartoshka va sabzavotli bulon bilan joylashtiring.
- Qaynatishga keltiring va pishiring, so'ngra tugashidan taxminan 5 daqiqa oldin brokkoli gullarini qo'shing va pishirishni tugating. Qolgan sabzavotli bulon bilan pulpani maydalang, agar kerak bo'lsa, ziravorlar qo'shing.
- Pattilarni chiziqlar bilan kesib oling.
- Piyozni hindiston yong'og'i yog'ida qovuring va keyin pattilarni qo'shing va har tomondan yaxshilab qovuring.
xizmat
- Tovoqlarga kartoshka pyuresi va brokkoli qo'ying va qovurilgan bratlin bo'laklarini qo'shing ... Ovqatingizdan rohatlaning
- * Vegan: yashil yozilgan - yong'oq - qayla bilan patti - qovoq - sabzavotlar
- * Ta'minot: Sabzavotlar - Tuz
