John Myers
Mundarija
show
Tarkibi
Bolonez uchun
- 2 Sabzi
- neft
- Tuz qalampiri
- 1 Tug'ralgan piyoz
- 300 gr Aralashtirilgan qiyma go'sht
- 1 mumkin Tug'ralgan pomidor
- 1 osh qoshiq Tomat pastasi
- Tuz qalampiri
- Pizza ziravorlari
- 1 osh qoshiq neft
ko'rsatmalar
- Qovoq va sabzi yuving va keyin tejamkorlik yoki spiral kesgich bilan chiziqlar bilan kesib oling, bir chetga qo'ying.
- Tovada yog'ni qizdiring, qiyma go'sht va piyozni qizarguncha qovuring, tomat pastasini qo'shing va u bilan qovuring. Endi tug'ralgan pomidor qo'shiladi va keyin hamma narsa bir marta qaynatiladi, keyin yana sekin olovda taxminan 10 daqiqa qaynatiladi. Ziravorlar qo'shing ... Miqdorni o'zingiz hal qilishingiz kerak, chunki ta'mlar boshqacha.
- Sos qaynayotganda, sabzavotlar uchun yog'ni qizdiring. Sabzi va qovoq bo'laklarini panga soling va taxminan qovuring. 5 daqiqa. Bu erda ham sizning shaxsiy didingiz sabzavotlarni qattiqroq yoki yumshoqroq bo'lishini xohlaysizmi, qaror qiladi ... shuning uchun uni o'rtada sinab ko'ring. Sabzavotlarni tuz va murch bilan seping, plastinka ustiga qo'ying va sous bilan yoping.
Nutrition
Xizmat: 100gKaloriyalar: 231kkalUglevodlar: 1.4gProtein: 0.6gYog ': 25.1g
