in

15 daqiqada tvorogdan nima qilish kerak: tez va mazali g'oyalar

Vaqt va g'oyalar bo'lmasa, tvorogdan nima qilish kerak. Tvorog - mazali, to'yimli va arzon mahsulot. Tvorogdan tayyorlangan taomlarning xilma-xilligi shunchalik kattaki, u sizning boshingizga sig'maydi. Qisqa vaqt ichida ushbu mahsulotdan qanday mazali narsalarni tayyorlash mumkin - bizning veb-saytimizda o'qing.

Ko'katlar bilan pita nonida tvorogli kostryulka

  • Lavash - 3 varaq.
  • Pishloq - 300 gr.
  • Qattiq pishloq - 200 gr.
  • Ko'katlar ta'mga.
  • Tuxum - 2 dona.
  • Sarimsoq - 2 chinnigullar.

Pechni 180 darajaga oldindan qizdiring. Bir piyola ichiga tvorog, maydalangan pishloq, tug'ralgan ko'katlar va maydalangan sarimsoqni aralashtiring. Ikki tuxumni urib, aralashmani aralashtiring. Ta'mga tuz. Pitani plomba bilan yog'lang va pita varaqlarini qatlamlarga joylashtiring. Pechda 10 daraja 15-180 daqiqa davomida pishiring.

Pishloqli donutlar

  • Tvorog - 250 gr.
  • Tuxum - 3 dona.
  • Un - 8 osh qoshiq.
  • Shakar - 3 osh qoshiq.
  • Soda - 0,5 choy qoshiq.
  • Vanil shakar - 10 gr.
  • O'simlik yog'i - 200 gr.

Bir piyola ichiga o'simlik yog'ini to'kib tashlang va uni juda kuchli qizdiring. Tvorog, un, tuxum, shakar va soda aralashtiriladi va silliq xamir yoriladi. Taxminan yong'oq kattaligida to'plar hosil qiling. To'plarni o'simlik yog'ida chuqur qovuring va qoldiq yog'ni olib tashlash uchun ularni peçete ustiga qo'ying.

Tvorog bilan pishirilgan olma

  • Katta olma - 4 dona.
  • Tvorog - 200 gr.
  • Shakar - 4 osh qoshiq.
  • Ta'mga ko'ra rezavorlar yoki yong'oqlar.
  • Tatib ko'rish uchun doljin.
  • Asal - 2 osh qoshiq.

Olmalarning tepalarini kesib oling va yadroni qoshiq bilan kesib oling. Olmani ichkaridan shakar bilan seping. Tvorogni yong'oq, doljin va asal bilan aralashtiring. Olmalarni tvorog aralashmasi bilan to'ldiring. 15 daraja qizdirilgan pechda 180 daqiqa davomida pishiring.

Tvorogli dangasa chuchvara

  • Un - 3 osh qoshiq.
  • Pishloq - 200 gr.
  • Tuxum - 1 dona.
  • Shakar - 1 osh qoshiq.
  • Bir chimdik tuz.

Tuxumni urib, unni tvorogga elakdan o'tkazing. Shakar va tuz qo'shing va bir hil holga kelguncha aralashtiring. Xamirni kolbasa shaklida yoyib, doira shaklida kesib oling. Pishiriqlarni qaynoq suvga tashlang va 2-3 daqiqa qaynatib oling.

Avatar fotosurati

Tomonidan yozilgan Emma Miller

Men ro'yxatdan o'tgan diyetisyen ovqatlanish mutaxassisiman va xususiy ovqatlanish amaliyotiga egaman, u erda bemorlarga yakka tartibda ovqatlanish bo'yicha maslahatlar beraman. Men surunkali kasalliklarning oldini olish / boshqarish, vegan / vegetarian ovqatlanish, tug'ruqdan oldin / tug'ruqdan keyingi ovqatlanish, sog'lomlashtirish bo'yicha murabbiylik, tibbiy ovqatlanish terapiyasi va vaznni boshqarish bo'yicha ixtisoslashganman.

Leave a Reply

Sizning email manzilingiz chop qilinmaydi. Kerakli joylar belgilangan *

Ziravorlar va ziravorlar: farqi, afzalliklari, mahsulotlar bilan mosligi

Oq narsalardagi dog'lardan qanday qilib osongina qutulish mumkinligi ma'lum bo'ldi