in

Qiyma bilan yosh ismaloq

5 dan 8 ovoz
Umumiy vaqt 30 daqiqa
Kurs Kechki ovqat
ovqat pishirish Evropa
Xizmatlar 2 odamlar
Kalori 19 kkal

Tarkibi
 

  • 125 katta Yosh ismaloq
  • 250 katta Qiyma, qo'zichoq yoki mol go'shti
  • 1 Piyoz
  • 400 ml suv
  • 4 osh qoshiq Guruch pudingi uchun guruch
  • 3 osh qoshiq Raf yog'i
  • Tegirmondan tuz va qalampir
  • 1 choy qoshiq Tomat pastasi
  • 1 choy qoshiq Paprika pulpa, issiq

ko'rsatmalar
 

  • Ismaloqni yuving, tozalang va piyozni mayda to'g'rab oling.
  • Yog'ni yirtqichlardan qizdiring. Undagi piyozni shaffof bo'lguncha qovuring. Qiyma qo'shing va maydalangangacha qovuring.
  • Pomidor va qalampir pulpasini qiyma go'shtga qo'shing va taxminan 2 daqiqa qovuring. Suv bilan tozalang. Eng past darajaga o'ting.
  • Ismaloq qo'shing va taxminan ikki daqiqa davomida qopqog'ini yoping. Keyin aralashtirib, guruch qo'shing. Guruch yumshoq bo'lguncha qopqog'i yopiq holda pishiring. Vaqti-vaqti bilan aralashtiramiz. Ehtimol, bir oz ko'proq suv qo'shing. Tuz va qalampir seping, tayyor.

Nutrition

Xizmat: 100gKaloriyalar: 19kkalUglevodlar: 0.6gProtein: 2.8gYog ': 0.3g
Avatar fotosurati

Tomonidan yozilgan Jon Myers

Yuqori darajadagi 25 yillik sanoat tajribasiga ega professional oshpaz. Restoran egasi. Jahon darajasidagi milliy tan olingan kokteyl dasturlarini yaratish tajribasiga ega ichimliklar direktori. Oshpaz tomonidan boshqariladigan o'ziga xos ovozi va nuqtai nazariga ega ovqat yozuvchisi.

Leave a Reply

Sizning email manzilingiz chop qilinmaydi. Kerakli joylar belgilangan *

Ushbu retseptni baholang




Mel's mol go'shti gulasi

Sabzi va apelsinli kekler