in

Bít tết ớt chuông với ngô và ba chỉ

5 từ 6 phiếu
Khóa học Ăn tối
ẩm thực Châu Âu
Phục vụ 2 nhân dân
Năng lượng 442 kcal

Thành phần
 

Bít tết ớt chuông:

  • 2 150 g bít tết ớt bột ướp ớt bột
  • 2 tbsp Dầu hoa hướng dương

Ngô:

  • 1 Có thể Trọng lượng bắp/để ráo nước 285 g
  • 1 tbsp
  • 2 nhúm lớn Muối biển thô từ nhà máy
  • 1 tbsp Chất lỏng chiên
  • 500 g Khoai tây (ba ba)
  • 1 muỗng cà phê Salt

Hướng Dẫn
 

Bít tết ớt chuông:

  • Đun nóng dầu hướng dương (2 muỗng canh) trong chảo nướng và chiên bít tết cổ heo và ớt chuông đã ướp trong đó trong 3 phút cả hai mặt rồi vớt ra.

Ngô:

  • Để ráo ngô qua rây nhà bếp và nấu / chiên trong chảo nhỏ với bơ (1 muỗng canh). Khuấy nó một lần nữa và một lần nữa. Cuối cùng, nêm muối biển thô từ cối xay (2 nhúm lớn) và chất lỏng rang (1 muỗng canh) và chiên kỹ lại. Điều này sẽ tạo ra màu hơi tối ở đáy nồi (caramen hóa!). Lập tức bắc nồi ra khỏi bếp.

Sinh ba:

  • Khoai tây nhỏ gọt vỏ, rửa sạch, ngâm nước muối loãng (1 thìa cà phê muối) khoảng 20 phút, vớt ra để ráo.

Giao banh:

  • Phục vụ bít tết paprika với ngô và ba chỉ. Nếu cần, hãy rưới một ít chất lỏng rang lên khoai tây.

Dinh dưỡng

Phục vụ: 100gCalo: 442kcalMập: 50g
Ảnh đại diện

Được viết bởi John Myers

Đầu bếp chuyên nghiệp với 25 năm kinh nghiệm trong ngành ở cấp độ cao nhất. Chủ nhà hàng. Giám đốc Đồ uống với kinh nghiệm tạo ra các chương trình cocktail đẳng cấp quốc gia được công nhận trên toàn thế giới. Người viết về ẩm thực với giọng nói và quan điểm đặc biệt của Đầu bếp.

Bình luận

Chúng tôi sẽ không công khai email của bạn. Các ô đánh dấu * là bắt buộc *

Đánh giá công thức này




bánh mascarpone chanh

Nut Cake with Chocolate Chip