Name: Rau thì là và dứa với Radiccio
Total time: 20 min
Ingredients: 2 thì là tươi; 1 củ Radicchio tươi nhỏ; 1 củ hành lá; 50 g quả óc chó; 6 lát Dứa đóng hộp; 150 ml Sữa chua đậu nành; 1 muỗng canh Mù tạt nóng vừa; 1 muỗng cà phê xi-rô cây thích; 2 muỗng canh giấm balsamic trắng; 1 muỗng canh dầu hạt lanh; 1 muỗng cà phê bột paprika nóng; Salt; Hạt tiêu đen từ nhà máy; Nước chanh tươi vắt

5 từ 2 phiếu

Tổng thời 20

Khóa học Ăn tối

ẩm thực Châu Âu

Phục vụ nhân dân

Năng lượng 397 kcal

Nội dung show

Thành phần

2 Thì là tươi
1 nhỏ củ cải tươi
1 Hành lá
50 g Quả óc chó
6 lát Dứa đóng hộp
150 ml Sữa chua đậu nành
1 tbsp Mù tạt vừa nóng
1 muỗng cà phê Nước xi-rô nhựa cây thích
2 tbsp Giấm trắng balsamic
1 tbsp Dầu hạt lanh
1 muỗng cà phê Bột ớt bột
Salt
Hạt tiêu đen từ nhà máy
Nước chanh tươi vắt

Hướng Dẫn

Rửa sạch thì là, cắt làm tư và bỏ cuống. Cắt nhỏ rau thì là và cho vào bát để làm nước sốt. Cắt củ thì là thành lát mỏng. Cắt nhỏ củ cải, rửa sạch và vắt khô. Cắt dứa thành từng miếng nhỏ, thêm một ít nước ép bảo quản vào tô trộn. Cắt nhỏ quả óc chó, cắt hành lá thành từng khoanh nhỏ. Cho mọi thứ vào tô salad.

Trộn sữa chua đậu nành, mù tạt, giấm, dầu và xi-rô phong thành nước sốt kem, nêm ớt bột, chanh, muối và hạt tiêu rồi trộn với salad.

Công thức pin In công thức

Dinh dưỡng

Phục vụ: 100gCalo: 397kcalCarbohydrate: 9.4gChất đạm: 6.5gMập: 37g

Bình luận

Rau thì là và dứa với Radiccio

Thành phần

Hướng Dẫn

Dinh dưỡng

Được viết bởi John Myers

Bình luận Hủy bỏ trả lời

Salad thì là trái cây

Salad gạo, với lựu và thì là,

Thì là và salad táo

Salad cà chua, tiêu và dứa

Salad thì là với nho và giăm bông

Salad thì là táo nướng với cá trích

Kem dâu với húng quế

Thảm sát bánh pho mát Berlin