in

Rau Ớt Chiên

5 từ 1 phiếu bầu
Giờ nấu ăn 10 phút
Tổng thời 10 phút
Khóa học Ăn tối
ẩm thực Châu Âu
Phục vụ 2 nhân dân
Năng lượng 380 kcal

Thành phần
 

  • 2 Ớt ngọt đỏ
  • Hành
  • 3 muỗng canh dầu mè
  • 3 muỗng canh Nước tương đen
  • 2 muỗng canh Vang trắng
  • 1 muỗng cà phê Sambal Oelek

Hướng Dẫn
 

  • Ớt bỏ hạt và vỏ rồi cắt thành dải hẹp, gọt vỏ hành tây, cắt làm đôi và cắt thành lát (rộng khoảng bằng quả ớt).
  • Đun nóng dầu mè trong chảo, xào ớt và hành tây trong khoảng hai phút trong khi đảo mặt. Trộn nước tương với rượu và sambal oelek vào và nấu thêm một phút nữa. Một loại rau đã sẵn sàng có vị giòn, ngon và cũng được chế biến nhanh chóng. Ngon miệng!
  • Hôm nay tôi phục vụ món rau ớt bột nướng với món ragout thịt cừu với bánh bao khoai tây nhỏ.

Dinh dưỡng

Phục vụ: 100gCalo: 380kcalCarbohydrate: 3.9gChất đạm: 4gMập: 37.7g
Ảnh đại diện

Được viết bởi John Myers

Đầu bếp chuyên nghiệp với 25 năm kinh nghiệm trong ngành ở cấp độ cao nhất. Chủ nhà hàng. Giám đốc Đồ uống với kinh nghiệm tạo ra các chương trình cocktail đẳng cấp quốc gia được công nhận trên toàn thế giới. Người viết về ẩm thực với giọng nói và quan điểm đặc biệt của Đầu bếp.

Bình luận

Chúng tôi sẽ không công khai email của bạn. Các ô đánh dấu * là bắt buộc *

Đánh giá công thức này




Ragu thịt cừu

Cà ri vàng