in

Thịt nướng sốt me

5 từ 2 phiếu
Tổng thời 10 phút
Khóa học Ăn tối
ẩm thực Châu Âu
Phục vụ 1 nhân dân
Năng lượng 584 kcal

Thành phần
 

  • 2 Pc. Chanh hữu cơ
  • 50 g Bột me từ lọ
  • 1 tbsp đường nâu
  • 2 tbsp Dầu
  • 0,5 tbsp Mảnh ớt
  • Muối tiêu
  • 1 msp Bột cà ri chuối
  • 1 msp Hỗn hợp gia vị Chà là Châu Phi

Hướng Dẫn
 

  • Rửa chanh bằng nước nóng, chà xát khô và mịn vỏ. Vắt lấy nước cốt. Trộn tất cả lại với nhau, nêm nếm vừa ăn và thêm chút đường nếu cần.
  • Xúc xắc bất kỳ loại thịt hoặc thực phẩm nướng nào khác và để yên trong nước xốt ít nhất 1 giờ. Sau đó cho vào xiên kim loại và nướng.
  • Bột cà ri chuối và Chà là Châu Phi không phải là gia vị hàng ngày mà nhà nào cũng có. Do đó, bạn có thể bỏ chúng đi hoặc xem liệu bạn có các loại gia vị khác đi kèm hay không.

Dinh dưỡng

Phục vụ: 100gCalo: 584kcalCarbohydrate: 29gChất đạm: 1.5gMập: 52.1g
Ảnh đại diện

Được viết bởi John Myers

Đầu bếp chuyên nghiệp với 25 năm kinh nghiệm trong ngành ở cấp độ cao nhất. Chủ nhà hàng. Giám đốc Đồ uống với kinh nghiệm tạo ra các chương trình cocktail đẳng cấp quốc gia được công nhận trên toàn thế giới. Người viết về ẩm thực với giọng nói và quan điểm đặc biệt của Đầu bếp.

Bình luận

Chúng tôi sẽ không công khai email của bạn. Các ô đánh dấu * là bắt buộc *

Đánh giá công thức này




Bánh mì Địa Trung Hải giòn

Salad trái cây Bulgur