in

Cá Havel với kem táo và cải ngựa trên bánh mì hạt dẻ và bướm củ cải đường

5 từ 4 phiếu
Tổng thời 1 giờ 15 phút
Khóa học Ăn tối
ẩm thực Châu Âu
Phục vụ 5 nhân dân
Năng lượng 266 kcal

Thành phần
 

cá Havel

  • 250 g Salmon (cá hồi)
  • 500 g Phi lê pikeperch
  • 2 tbsp
  • 1 xăn lên Thì là
  • chanh muối

Kem táo và cải ngựa

  • 3 Pc. Apple
  • 1 tbsp dầu óc chó
  • 1 tbsp đường nâu
  • 1 Pc. Cải ngựa tươi
  • 2 tbsp Phô mai Creme fraiche
  • chanh muối
  • Hạt tiêu từ máy xay

Bánh mì hạt dẻ

  • 200 g Bột mì loại 550
  • 20 g Bột hạt dẻ
  • 3 Pc. Trứng
  • 1,5 muỗng cà phê Bột nở tartar
  • 4 tbsp Dầu ôliu
  • 2 tbsp Phô mai Creme fraiche
  • 2 tbsp Mustard
  • 4 tbsp Rau thơm cắt nhỏ

Bướm củ cải đường

  • 3 Pc. Củ cải đường
  • 1 muỗng cà phê chanh muối
  • 1 tbsp Dấm mâm xôi
  • 5 muỗng cà phê dầu óc chó
  • chanh muối
  • Hạt tiêu từ máy xay

Hướng Dẫn
 

cá Havel

  • Pikeperch phi lê khô và đặt vào chảo với bơ. Thì là cắt nhỏ và rắc lên trên. Xào bơ thì là chỉ dưới năm phút (không chiên nhẹ). Nêm muối chanh. Cắt từng dải mỏng cá hồi và cuộn chúng từ dưới lên trên. Sau đó xếp và tạo hình thành những bông hồng nhỏ.

Kem táo và cải ngựa

  • Chuẩn bị một bát nước lạnh rồi cho nước cốt chanh mới vắt và nửa quả chanh đã vắt vào (để táo không bị chuyển sang màu nâu). Gọt vỏ, bỏ lõi và cắt táo thành từng miếng rồi thêm vào nước chanh. Sau đó gọt vỏ củ cải ngựa và xay nhuyễn. Đun nóng dầu óc chó trong chảo với táo và đường. (Chúng không được chuyển sang màu nâu, nhưng phải thật mềm và chín kỹ, giống như nước sốt táo.) Để nước sốt nguội rồi trộn đều với cải ngựa bào. Cho kem vào và nêm chanh, muối và tiêu.

Bánh mì hạt dẻ

  • Rửa sạch các loại thảo mộc và vắt khô. Sau đó cắt nhỏ và đặt sang một bên. Trộn bột với tất cả nguyên liệu bằng máy xay thực phẩm. Gấp các loại thảo mộc vào, dùng giấy nướng lót khuôn và đổ bột vào. Gõ nhẹ khay nướng và những thứ chứa trong đó lên mặt bàn hai hoặc ba lần để tránh tạo thành lỗ và bong bóng trên bánh mì thành phẩm. Nướng trong lò ở giá giữa ở 160 độ trong 30 phút. Bánh mì nên có màu nâu nhạt. Thời gian nướng có thể lâu hơn tùy lò. Để nguội rồi cắt thành lát.

Bướm củ cải đường

  • Gọt vỏ củ cải đường bằng dụng cụ gọt vỏ. (Bạn nên đeo găng tay, nếu không ngón tay của bạn sẽ rất đỏ.) Cắt củ cải đã gọt vỏ thành từng lát dày và cho nước vào nồi lớn đun sôi. Thêm muối và giấm mâm xôi rồi để các lát nấu trong khoảng 30 phút (không quá mềm). Khi chúng đã cắn chắc, hãy lấy chúng ra khỏi nồi và lau khô bằng khăn bếp. Dùng dao cắt những con bướm ra và đặt vào một cái bát nông. Nêm muối chanh, hạt tiêu và dầu óc chó.

Phục vụ

  • Đặt cá rô luộc vào giữa đĩa, bên trái (trong bát thủy tinh nhỏ) là táo và kem cải ngựa. Những bông hoa cá hồi nằm bên dưới cá rô. Bướm củ cải đang vo ve bên phải nó. Bánh mì đến mép.

Dinh dưỡng

Phục vụ: 100gCalo: 266kcalCarbohydrate: 12.7gChất đạm: 12.7gMập: 18.4g
Ảnh đại diện

Được viết bởi John Myers

Đầu bếp chuyên nghiệp với 25 năm kinh nghiệm trong ngành ở cấp độ cao nhất. Chủ nhà hàng. Giám đốc Đồ uống với kinh nghiệm tạo ra các chương trình cocktail đẳng cấp quốc gia được công nhận trên toàn thế giới. Người viết về ẩm thực với giọng nói và quan điểm đặc biệt của Đầu bếp.

Bình luận

Chúng tôi sẽ không công khai email của bạn. Các ô đánh dấu * là bắt buộc *

Đánh giá công thức này




Yên thịt bê từ Prignitz trên Pofesen với nấm Tartare và quả mơ

Red Rosebud soong