John Myers
Nội dung
show
Thành phần
- 1 nhỏ Egg
- 6 tbsp Cháo bột yến mạch
- 2 tbsp Sữa
- 0,5 muỗng cà phê Bột nở
- 1 1/2 Trái chuối
- Các thành phần khác theo lựa chọn của bạn
Hướng Dẫn
- Đun nóng nửa quả chuối trong một chiếc bát nhỏ trong lò vi sóng ở công suất 900W trong 30 giây - cách này giúp chuối mềm hơn và bạn có thể dễ dàng nghiền nát bằng nĩa và khuấy thành hỗn hợp sệt.
- Trộn đều các nguyên liệu còn lại, bao gồm cả chuối, trong một tô khác.
- Bây giờ mọi thứ cùng nhau được đổ vào cốc cũng thích hợp cho lò vi sóng và cuối cùng được làm nóng trong khoảng 2 phút ở công suất 900W! Sau đó, bạn sẽ tự mình xem liệu độ đặc cuối cùng có phù hợp với mong muốn của bạn hay không. Giờ đây, bánh cốc có thể dễ dàng được bày ra đĩa và ăn kèm với đường bột, quế. Chiếc bánh cốc ngon nhất đã sẵn sàng!
Dinh dưỡng
Phục vụ: 100gCalo: 248kcalCarbohydrate: 37gChất đạm: 10.9gMập: 6.1g
