in

Sự cám dỗ của bí ngô low-carb với hương quế

5 từ 4 phiếu
Tổng thời 6 giờ 40 phút
Khóa học Ăn tối
ẩm thực Châu Âu
Phục vụ 12 nhân dân
Năng lượng 264 kcal

Thành phần
 

Bánh bột

  • 500 g Bí ngô
  • 350 g Hạnh nhân xay
  • 9 Pc. Lòng trắng trứng
  • 9 Pc. Lòng đỏ trứng
  • 100 g Xylitol
  • 1 muỗng cà phê Quế

Pudding: (cho 500 ml)

  • 3 gói Gelatin
  • 2 tbsp Xylitol
  • 500 ml Sữa
  • 30 g Bột đạm
  • 1 Pc. vỏ vani

đổ đầy

  • 250 g
  • 100 g Mãng cầu, ít carb
  • 50 g Xylitol
  • 1 véo Quế
  • 150 g Mứt bí ngô
  • 150 g Bí ngô mới nấu chín

Trang trí

  • 100 g Hạt bí ngô
  • 10 Pc. Hoa bí ngô

Hướng Dẫn
 

Bột đáy

  • Trứng được tách ra và lòng trắng trứng được đánh với xylitol và một chút muối. Lòng đỏ trứng được trộn với 9 thìa nước, quế và bí ngô cho đến khi thành kem. Sau đó, hỗn hợp lòng đỏ trứng được trộn vào lòng trắng trứng và thêm hạnh nhân vào. Bột được đổ vào 4 khuôn tròn đường kính 20 cm và nướng trong khoảng 30 phút ở nhiệt độ 175 độ.

bánh pudding

  • Tốt nhất là nấu bánh pudding trước một ngày, vì sau đó nó có thể cứng lại. Nếu không có thời gian thì bánh pudding phải được làm lạnh kỹ để có độ đặc sệt. Đầu tiên, gelatine phải được ngâm trong nước lạnh theo hướng dẫn trên bao bì. Sau đó, sữa được đun sôi trong nồi và gelatin được thêm vào và hòa tan bằng cách khuấy. Sau đó thêm bột protein và vani và xylitol đã cạo sạch. Đun sôi một thời gian ngắn rồi đổ vào tô và để nguội cho đến khi bánh pudding cứng lại.

đổ đầy

  • Đun chảy bơ trong lò vi sóng rồi khuấy cùng với bánh pudding, xylitol và quế cho đến khi thành kem. Đây là nơi làm kem bơ.

Lắp ráp/trang trí

  • Khi đế bột nguội, phết một lớp mứt bí ngô và một lớp kem bơ lên ​​mỗi đế. Sau khi bánh đã được xếp lại, nó được trang trí bằng hạt và hoa.

Dinh dưỡng

Phục vụ: 100gCalo: 264kcalCarbohydrate: 13.5gChất đạm: 9.2gMập: 21.1g
Ảnh đại diện

Được viết bởi John Myers

Đầu bếp chuyên nghiệp với 25 năm kinh nghiệm trong ngành ở cấp độ cao nhất. Chủ nhà hàng. Giám đốc Đồ uống với kinh nghiệm tạo ra các chương trình cocktail đẳng cấp quốc gia được công nhận trên toàn thế giới. Người viết về ẩm thực với giọng nói và quan điểm đặc biệt của Đầu bếp.

Bình luận

Chúng tôi sẽ không công khai email của bạn. Các ô đánh dấu * là bắt buộc *

Đánh giá công thức này




Ức Vịt Sous Vide À l'Orange

Bánh quy: Tiệc cà phê