John Myers
Bạn có thể tự pha trà bồ công anh một cách nhanh chóng và dễ dàng. Trong bài viết này, bạn sẽ tìm hiểu cách pha chế hoạt động tốt nhất và những tác dụng mà trà hứa hẹn.
Nội dung
show
Tự pha trà bồ công anh: Đây là cách
Nếu muốn tự pha trà bồ công anh, bạn có thể chọn trong số ba cách pha chế.
- Trà bồ công anh : Đối với tùy chọn chuẩn bị đầu tiên, bạn sẽ cần một thìa lá bồ công anh. Bạn phải đổ thứ này với một cốc nước nóng và sau đó để nó ngấm trong khoảng 5 phút.
- Cây bồ công anh trà rễ: Rễ của cây cũng thích hợp để pha trà. Để làm điều này, bạn cần một thìa cà phê rễ bồ công anh thái nhỏ. Đổ 250 ml nước nóng lên chúng và để chúng ngấm trong 10 phút.
- Cây bồ công anh Trà hoa : Bạn cũng có thể pha trà từ hoa của cây. Đối với biến thể này, bạn cần khoảng ba bông hoa tươi. Bạn phải đổ thứ này với 250 ml nước nóng và để yên trong khoảng 5 phút.
Trà bồ công anh: tác dụng của dược thảo
Bồ công anh có nhiều tác dụng chữa bệnh.
- Trà bồ công anh có tác dụng tích cực đối với tiêu hóa. Ngoài tác dụng chống co thắt, cây còn kích thích ăn ngon miệng, giúp tạo cảm giác no.
- Cây thuốc cũng có tác động tích cực đến hệ thống miễn dịch. Bằng cách kích thích quá trình trao đổi chất, nó hỗ trợ hệ thống miễn dịch và ức chế nhiễm trùng và viêm nhiễm.
- Làn da của bạn cũng sẽ được hưởng lợi từ trà vì bồ công anh làm giảm nhược điểm và mụn trứng cá. Nhờ các khoáng chất khác nhau, trà cũng chống lại tình trạng da và tóc giòn.
- Thức uống này cũng hỗ trợ gan với các chất đắng. Nó kích thích sản xuất mật, giúp giải độc cơ thể.
- Trà bồ công anh cũng phổ biến như một thức uống thay thế cho cà phê hoặc trà đen. Mặc dù không chứa caffein nhưng nó có tác dụng kích thích. Nó cũng có vị tương tự như cà phê.
