John Myers
Nội dung
show
Thành phần
những trái chuối
- 2 Chuối tươi
- 4 lát Ham nấu chín
- 1 tbsp Cải thảo *
- Bơ để chiên
- 8 tăm gỗ
nước sốt
- 150 ml Kem 10% chất béo
- 1 muỗng cà phê bột cà ri
- 1 muỗng cà phê Sugar
- 1 muỗng cà phê Nước dùng rau củ dạng hạt *
- 1 muỗng cà phê Tiêu và muối
- 1 Lá bạc hà
Hướng Dẫn
- Gọt vỏ và cắt đôi quả chuối.
- Quét mù tạt lên miếng giăm bông, đặt nửa quả chuối lên mỗi miếng giăm bông rồi cuộn lại. Cố định bằng que răng.
- Đun nóng bơ trong chảo rồi chiên cuộn chuối thật chậm và ở nhiệt độ thấp. Chuối phải chín nhưng chưa được nhão.
- Trong khi chờ đợi, nấu cơm.
- Lấy các cuộn ra và giữ ấm.
- Bây giờ, thêm cà ri vào bơ đã được làm sạch - theo imhbach, vụ nổ hương vị tinh khiết nhất - sau đó thêm đường và nước luộc rau và cuối cùng là kem, có thể nêm một chút hạt tiêu và muối.
- Bây giờ xếp chuối vào đĩa đã làm nóng trước, rưới nước sốt lên và trang trí bằng lá bạc hà. Đừng quên cơm. ;-O
- * Liên kết đến món kho: Hỗn hợp mù tạt thảo mộc và gia vị cay vừa phải: nước luộc rau dạng hạt
Dinh dưỡng
Phục vụ: 100gCalo: 150kcalCarbohydrate: 12.3gChất đạm: 3.3gMập: 9.8g
