John Myers
Nội dung
show
Thành phần
- 2 kích thước Khoai tây
- 1 Một hớp Sữa yến mạch
- Nước luộc rau của tôi *
- Muối và tiêu
- Nhục đậu khấu từ nhà máy
- 10 thân cây Nhẹ nhàng
- 2 mảnh Cá rô phi phi lê tươi
Hướng Dẫn
- Gọt vỏ, rửa sạch và cắt nhỏ khoai tây, nấu trong nước dùng rau củ, để ráo nước. Thêm sữa, nêm muối & hạt tiêu và hạt nhục đậu khấu từ cối xay và nghiền mịn mọi thứ.
- Phi lê cá rô phi được rắc muối lên cả hai mặt (chúng ta cho muối vào bàn trước), sau đó chiên cá trong Alsan cho đến khi chín vàng. Tất nhiên bạn có thể tẩm bột hoặc tẩm bột cá ... chúng tôi thích nó tự nhiên ... chỉ cần chiên nó như vậy.
- Ngoài ra còn có bắp cải cam-táo-đỏ thuần chay của tôi -
- * Nguồn cung cấp: Tự làm rau kho
