John Myers
Nội dung
show
Thành phần
xà lách
- 1 xăn lên Arugula
- 4 cà chua Kumato
- 2 Hành lá
- 1 Mozzarella trâu
- 1 số ít Những trái dâu tây tươi
- 100 g Ô liu thảo mộc
- 1 Simit từ hôm trước
- Bơ
- Salt
- Tiêu
mặc quần áo
- 1 số ít Những trái dâu tây tươi
- 1 tbsp Đường mịn
- 1 Tép tỏi
- 6 tbsp Dầu ôliu
- 1 muỗng cà phê mù tạt Dijon
- 0,5 Vôi, nước trái cây
- Salt
- Tiêu
Hướng Dẫn
xà lách
- Rửa, quay và phân loại rau rocket, đảm bảo rằng bạn loại bỏ phần cuống thật kỹ, chúng không thực sự ngon. Sau đó cắt xà lách thành miếng vừa ăn và cho vào bát salad
- Cắt hành lá thành vòng nhỏ và thêm vào tên lửa. Cắt ô liu thảo mộc thành các vòng và thêm chúng vào. Cà chua bổ đôi, bỏ cuống rồi thái miếng vừa ăn rồi cho vào bát. Xé mozzarella trâu bằng ngón tay của bạn và thêm vào bát.
- Thêm một chút muối và hạt tiêu và khuấy một lần. Cắt simit thành lát và nướng trong chảo với một ít bơ cho đến khi giòn rồi thấm dầu trên giấy thấm. Bây giờ nhanh chóng chuẩn bị băng: ...
mặc quần áo
- Cắt dâu tây thành từng miếng nhỏ rồi cho vào hộp cao, tỏi cắt thô rồi thêm mù tạt, dầu ô liu, nước cốt chanh và một chút muối tiêu rồi dùng đũa thần nghiền thật nhuyễn. Nêm lại với muối và hạt tiêu.
hoàn thành
- Bây giờ đặt các lát Simit vẫn còn ấm lên trên món salad, đổ nước sốt lên trên, trộn đều và để ngấm trong 5 phút. Trong khi đó, cắt đôi quả dâu tây đã rửa sạch rồi đổ lên món salad ngay trước khi ăn và trộn lại.
Dinh dưỡng
Phục vụ: 100gCalo: 522kcalCarbohydrate: 9.7gChất đạm: 0.6gMập: 54.4g
