John Myers
Nội dung
show
Thành phần
- 1 Bắp cải nhọn tươi
- 500 g Thịt băm trộn
- 100 g Capers từ jar với chứng khoán
- 1 Hành tây xắt nhỏ
- 500 ml nước táo
- 4 Hành lá, cuộn mịn
- 2 tbsp Mù tạt nóng
- 100 gr Ger. khối ham
- 150 gr Nước luộc rau từ ly
- Muối tiêu. bột ớt ngọt
- 2 Dưa chua gherkins ngâm
Hướng Dẫn
- Nấu toàn bộ bắp cải nhọn trong nước muối sôi trong 3 phút. Tắt. Đặt trong bồn rửa để làm mát. Phát triển lá và chia chúng thành 4 phần, xem hình.
- Trộn băm nhỏ với hành tây, gia vị và nụ bạch hoa và dưa chua xắt nhỏ. Mùa tốt. Rải nhân lên lá bắp cải và buộc thành gói.
- Xào và xào hành tỏi tây một chút và đổ đầy nước táo. Nướng khối thịt xông khói và thêm chúng. Đun sôi, thêm nước dùng. Sau đó tôi thêm một ít nước táo vì nước sốt quá đặc.
- Khoai tây gọt vỏ nấu chín, lượng theo độ đói.
- Nêm lại mọi thứ và phục vụ. Đói ngon.
Dinh dưỡng
Phục vụ: 100gCalo: 141kcalCarbohydrate: 6.7gChất đạm: 9.9gMập: 8.2g
