in

Đánh vần - Ngũ cốc nguyên hạt - Bánh mì hướng dương

5 từ 8 phiếu
Thời gian chuẩn bị 10 phút
Giờ nấu ăn 50 phút
Thời gian nghỉ ngơi 5 giờ
Tổng thời 6 giờ
Khóa học Ăn tối
ẩm thực Châu Âu
Phục vụ 1 nhân dân

Thành phần
 

  • 500 ml Nước ấm
  • 1 bao Nấm men khô
  • 1 tbsp đường nâu
  • 250 g Hạt giống hoa hướng dương
  • 250 g Bột mì không chứa gluten
  • 2 tbsp Salt
  • 500 g Bột mì nguyên cám
  • 1 muỗng cà phê Gia vị bánh mì bắt buộc

Hướng Dẫn
 

  • Trộn nước với men và đường 🙂
  • Xay hạt hướng dương và cho vào cùng với bột mì không chứa gluten và trộn tất cả mọi thứ thành bột và nhào trong khoảng 3 phút.
  • Mình để bột nghỉ 4 tiếng, nhào lại, nặn thành hình, cho vào khuôn, cắt thành thân rồi để bột nở thêm 60 phút nữa rồi nướng ở nhiệt độ 180 độ trong 50 phút.
  • Bánh mì nào cũng khác và bánh mì nào cũng ngon 🙂
Ảnh đại diện

Được viết bởi John Myers

Đầu bếp chuyên nghiệp với 25 năm kinh nghiệm trong ngành ở cấp độ cao nhất. Chủ nhà hàng. Giám đốc Đồ uống với kinh nghiệm tạo ra các chương trình cocktail đẳng cấp quốc gia được công nhận trên toàn thế giới. Người viết về ẩm thực với giọng nói và quan điểm đặc biệt của Đầu bếp.

Bình luận

Chúng tôi sẽ không công khai email của bạn. Các ô đánh dấu * là bắt buộc *

Đánh giá công thức này




Mash Floes trên khoai tây và giường nấm

Sô cô la thuần chay và Nho khô cuộn