Kristen Cook
Trong trường hợp thiếu sắt, muối Schuessler có thể giúp cơ thể hấp thụ hoặc phân phối khoáng chất quan trọng tốt hơn. Cứ ba người thì có một người bị thiếu sắt, thường không được phát hiện vì các triệu chứng bị hiểu sai. Làm thế nào để muối Schuessler hỗ trợ sự thiếu hụt, loại muối nào phù hợp và nên dùng liều lượng như thế nào? Chuyên gia và nhà trị liệu tự nhiên Sigrid Molineus biết câu trả lời!
Cơ thể chúng ta cần sắt để giữ dáng và khỏe mạnh. Đôi khi cơ thể có thể hấp thụ khoáng chất này qua thức ăn, nhưng nó không được đưa vào tế bào hoặc mô một cách đầy đủ và do đó không thể được sử dụng một cách tối ưu. Tại sao sắt lại quan trọng như vậy, nguyên nhân gây thiếu sắt là gì và muối Schuessler có tác dụng gì?
Tại sao sắt lại quan trọng và nguyên nhân gây thiếu sắt là gì?
Trong cơ thể con người, sắt tồn tại chủ yếu trong máu, trong đó 70% được liên kết dưới dạng huyết sắc tố (một sắc tố máu có chứa sắt) trong hồng cầu. Sắt góp phần hình thành các tế bào hồng cầu (hồng cầu) và tạo cho chúng màu đỏ. Nó rất quan trọng đối với sự hấp thụ oxy trong máu và quá trình oxy hóa trong tế bào và đóng vai trò quan trọng trong việc chống lại nhiễm trùng. Hoạt động của não và chức năng cơ bắp phụ thuộc vào sắt. Nó được lưu trữ trong cơ thể chủ yếu ở gan, lá lách và tủy xương.
Nhiều người bị thiếu sắt và thường không được phát hiện vì các triệu chứng không được nhận biết chính xác. Naturopath Sigrid Molineus biết nguyên nhân gây thiếu sắt:
“Chảy máu là nguyên nhân chính gây thiếu sắt. Phụ nữ thường mất máu hàng tháng trong thời kỳ kinh nguyệt. Nếu kinh nguyệt ra nhiều, điều này có thể giải thích do thiếu sắt. Nhưng chảy máu không được phát hiện ở ruột hoặc dạ dày cũng có thể là nguyên nhân. Các lý do khác là dinh dưỡng kém hoặc không đều đặn, căng thẳng về thể chất và kiệt sức. Thiếu sắt có các triệu chứng rất chung chung như kiệt sức, thiếu khả năng phục hồi và khó thở, thường có thể là do căng thẳng trong cuộc sống.
Vấn đề không chỉ nằm ở việc thiếu hụt chất sắt qua thức ăn mà còn ở chỗ sắt thường không thể được hấp thụ đúng cách. Một số thực phẩm ức chế sự hấp thu sắt và một số – như vitamin C – lại thúc đẩy quá trình này. Chế độ ăn thuần chay hoặc ăn chay cũng có thể là nguyên nhân gây ra tình trạng thiếu sắt.
Những yếu tố này cũng thúc đẩy tình trạng thiếu sắt:
- nhiễm trùng
- Sốt
- viêm trong cơ thể
- tiêu chảy hoặc táo bón
- rối loạn chuyển hóa
Muối Schuessler điều trị thiếu sắt: loại nào phù hợp?
Muối Schuessler có thể giúp điều trị tình trạng thiếu sắt để khoáng chất được hấp thu trở lại tốt hơn và đi vào tế bào. Ngược lại với y học cổ điển coi thiếu sắt là thiếu máu, trong bệnh lý tự nhiên, theo Sigrid Molineux, các triệu chứng được giải thích khác nhau.
Bằng cách này, người ta có thể phân biệt xem liệu sắt đã được sử dụng hết hay chưa hoặc có cần hỗ trợ quá trình tạo máu hay không. Người áp dụng liệu pháp tự nhiên nhận ra tình trạng thiếu sắt ở rìa dưới mắt. Ngược lại, thiếu máu sẽ dẫn đến sắc mặt xanh xao, môi nhợt nhạt và mí mắt trong.
Ferrum photphoricum dùng để thiếu sắt: Muối Schuessler này giúp tiêu thụ nhiều sắt
Đối với chuyên gia Schuessler Sigrid Molineux, Schuessler Salt No. 3, Ferrum photphoricum, là lựa chọn hàng đầu khi bàn ủi đã được sử dụng hết. “Đây là trường hợp, chẳng hạn như sau khi tập thể dục hoặc sau khi bị sốt truyền nhiễm. Bạn có thể thấy được sự cần thiết trên khuôn mặt qua quầng thâm dưới mắt”.
Tuy nhiên, Schuessler Salt No. 3 không phải là phương thuốc được khuyên dùng để tạo máu. Nó mang lại sức mạnh và khả năng miễn dịch cho máu và đảm bảo lưu thông tốt.
“Để bổ máu, người ta sử dụng Số 2, Canxi photphoricum và Số 8, Natri chloratum. Để đảm bảo sự tích tụ máu tốt, cả ba biện pháp khắc phục đều được khuyến nghị kết hợp. Bởi vì khi tạo máu, chúng ta cần sức mạnh và chúng ta cũng muốn máu di chuyển,” Sigrid Molineux nói.
Một trong những cách tốt nhất để xác định nhu cầu về một loại muối Schuessler cụ thể là nghiên cứu khuôn mặt của bạn. Chuyên gia trị liệu tự nhiên cho biết: “Dấu hiệu chẩn đoán trên khuôn mặt chỉ ra con số 2, Canxi photphoricum, là một vết nhợt nhạt như sáp trên mặt”.
Muối Schuessler có phù hợp với tình trạng thiếu sắt khi mang thai không?
Nhu cầu sắt đặc biệt cao trong thời kỳ mang thai. Không chỉ cơ thể bạn muốn được cung cấp khoáng chất mà còn cả phôi thai. Đối với cơ thể người phụ nữ mang thai, điều này đồng nghĩa với việc hiệu suất làm việc cao. Thiếu sắt là một trong những vấn đề phổ biến nhất trong thai kỳ.
Thuốc chỉ nên được dùng trong thời kỳ mang thai sau khi tham khảo ý kiến bác sĩ phụ khoa. Muối Schuessler là một lựa chọn thay thế nhẹ nhàng vì chúng được dung nạp tốt bởi người mẹ và đứa trẻ đang lớn và không gây nguy hiểm cho thai kỳ. Tuy nhiên, phụ nữ mang thai nên tìm lời khuyên từ các nhà trị liệu tự nhiên và thông báo cho bác sĩ phụ khoa điều trị về việc dùng muối Schuessler.
Ngoài chế độ ăn giàu chất sắt với các loại đậu, thịt hoặc hạt bí, bà bầu có thể sử dụng Ferrum Phosphoricum, muối Schuessler no. 3, để đảm bảo cung cấp sắt thích hợp. Với sự tư vấn của bác sĩ điều trị hoặc liệu pháp tự nhiên, phụ nữ mang thai có thể uống hai viên ba lần một ngày.
Để bù đắp tình trạng thiếu sắt với tình trạng xanh xao và suy nhược khi mang thai, Sigrid Molineus khuyến nghị nên kết hợp ba loại muối Schuessler số 2, số 8 và số 3. Chỉ riêng Ferrum photphoricum là không đủ mạnh trong trường hợp như vậy.
