in

Khoai lang nghiền

5 từ 5 phiếu
Thời gian chuẩn bị 5 phút
Giờ nấu ăn 15 phút
Tổng thời 20 phút
Khóa học Ăn tối
ẩm thực Châu Âu
Phục vụ 4 nhân dân
Năng lượng 14 kcal

Thành phần
 

  • 2 Khoai lang
  • 100 ml Sữa
  • 1 véo Salt
  • 1 véo Tiêu
  • Hạt nhục đậu khấu

Hướng Dẫn
 

  • Khoai lang gọt vỏ, cắt miếng vừa ăn, ngâm nước muối loãng khoảng 15 phút. Họ thắc mắc, khoai tây nhanh mềm. Khi khoai chín mềm, bạn để ráo nước.
  • Để khoai tây bay hơi một chút và giữ ấm cho nồi. Sau đó, thêm bơ và để nó tan chảy. Sau đó nêm một chút muối tiêu cho vừa ăn, thêm một chút nhục đậu khấu. Sau đó, nghiền tất cả mọi thứ bằng một cái cối giã nhỏ.
  • Cuối cùng cho sữa vào. Tôi luôn lấy sữa ấm để nước xay không bị nguội. Sữa vừa đủ nếu cháo có độ đặc mà bạn thích.

Dinh dưỡng

Phục vụ: 100gCalo: 14kcalCarbohydrate: 2.6gChất đạm: 0.5gMập: 0.2g
Ảnh đại diện

Được viết bởi John Myers

Đầu bếp chuyên nghiệp với 25 năm kinh nghiệm trong ngành ở cấp độ cao nhất. Chủ nhà hàng. Giám đốc Đồ uống với kinh nghiệm tạo ra các chương trình cocktail đẳng cấp quốc gia được công nhận trên toàn thế giới. Người viết về ẩm thực với giọng nói và quan điểm đặc biệt của Đầu bếp.

Bình luận

Chúng tôi sẽ không công khai email của bạn. Các ô đánh dấu * là bắt buộc *

Đánh giá công thức này




Bánh bao rau bina với bọt phô mai núi và rau cải bó xôi cà chua

Salad dứa bơ chua cay với nấm