Sốt rau củ với thịt băm

by John Myers Tháng Bảy 7, 2021, 11: 46 amcập nhật Tháng một 10, 2022, 9: 36 chiều

5 từ 4 phiếu

Tổng thời 45

Khóa học Ăn tối

ẩm thực Châu Âu

Phục vụ nhân dân

Năng lượng 460 kcal

Nội dung show

Thành phần

1 cái đầu Bông cải xanh tươi
1 Pc. Parika vàng
1 Pc. ớt đỏ
4 Pc. Cà rốt nhỏ
4 Pc. Cà chua
3 Pc. Hành đỏ
2 chiếc Tép tỏi
500 g Thịt bò xay
Nước
Gia vị để nếm

Hướng Dẫn

Tất cả các loại rau được cắt nhỏ trước.
Sau đó, xào thịt băm - sau đó thêm hành và tỏi và xào sơ qua, sau đó thêm tất cả mọi thứ trừ bông cải xanh. Để lửa nhỏ trong khoảng 15 phút.
Sau đó đun nhỏ lửa cho bông cải xanh thêm 10 phút. Cuối cùng, đun sôi một cách nhanh chóng Cremefine - SN SÀNG - BON APPETITE
Cơm ăn rất ngon 🙂 Mì hoặc khoai tây

Công thức pin In công thức

Dinh dưỡng

Phục vụ: 100gCalo: 460kcal

Được viết bởi John Myers

Đầu bếp chuyên nghiệp với 25 năm kinh nghiệm trong ngành ở cấp độ cao nhất. Chủ nhà hàng. Giám đốc Đồ uống với kinh nghiệm tạo ra các chương trình cocktail đẳng cấp quốc gia được công nhận trên toàn thế giới. Người viết về ẩm thực với giọng nói và quan điểm đặc biệt của Đầu bếp.