in

Điều gì giúp chống lại bệnh viêm dạ dày? Các biện pháp khắc phục nhà tốt nhất

Viêm dạ dày – hình thức và nguyên nhân

Viêm dạ dày có thể cấp tính hoặc mãn tính. Chúng tôi sẽ cho bạn biết sự khác biệt là gì.

  • Tình trạng viêm cấp tính của niêm mạc dạ dày có thể phát triển nếu bạn dùng một số loại thuốc giảm đau, chẳng hạn như axit acetylsalicylic, thường xuyên và với liều lượng cao. Nhưng các loại thuốc khác cũng ảnh hưởng đến dạ dày.
  • Hút thuốc, ăn quá nhiều và uống quá nhiều rượu rất dễ gây kích ứng niêm mạc dạ dày.
  • Uống nhiều cà phê hay thích ăn cay cũng là nguyên nhân góp phần gây viêm dạ dày.
  • Tuy nhiên, căng thẳng trong một khoảng thời gian nhất định thường đủ để gây viêm niêm mạc dạ dày. Do đó, trong một bài viết khác, chúng tôi đã liệt kê các mẹo tốt nhất để giúp bạn bình tĩnh lại.
  • Thuốc giảm đau không chỉ có thể dẫn đến viêm dạ dày cấp tính. Tình trạng viêm cũng có thể trở thành mãn tính với nguyên nhân này.
  • Ngoài tác nhân hóa học này, còn có các nguyên nhân tự miễn dịch và vi khuẩn gây ra dạng viêm dạ dày này.
  • Viêm dạ dày mãn tính do vi khuẩn là phổ biến nhất. Thủ phạm có một cái tên mà bạn có thể đã nghe trước đây: đó là vi khuẩn Helicobacter pylori.
  • Những vi khuẩn này có một mẹo để tồn tại trong axit dạ dày mà không bị tổn hại. Với sự trợ giúp của enzyme urease, chúng tạo ra một môi trường ít axit hơn trong niêm mạc dạ dày. Trong trường hợp như vậy, bạn chắc chắn nên đi khám bác sĩ, vì không có biện pháp khắc phục tại nhà nào có ích ở đây.
  • Viêm dạ dày cấp tính không hề dễ chịu. Ngoài cảm giác tức ngực và đau bụng, còn có đầy hơi, ợ hơi, buồn nôn và có mùi vị khó chịu trong miệng.
  • Viêm dạ dày mãn tính thường không có triệu chứng. Tuy nhiên, họ chắc chắn nên được điều trị nếu họ được phát hiện bởi một phát hiện tình cờ.

Những biện pháp khắc phục tại nhà giúp chữa viêm dạ dày

Nếu bạn bị viêm dạ dày cấp tính, bác sĩ có thể sẽ kê cho bạn thuốc ức chế axit để ức chế sự hình thành axit trong dạ dày. Nhưng có những điều bạn có thể tự làm để giúp dạ dày của bạn lành lại.

  • Bất cứ ai bị bệnh đều cần được bảo vệ. Điều này cũng áp dụng cho dạ dày. Vì vậy, đừng tạo gánh nặng cho anh ấy một cách không cần thiết. Đồ ăn nhẹ, khẩu phần nhỏ – đó là những gì dạ dày của bạn cần lúc này. Từ bỏ thực phẩm hoàn toàn không phải là một ý tưởng tốt. Khi đó dạ dày của bạn không phải làm gì, nhưng nó vẫn tiết ra axit dịch vị. Rốt cuộc, điều này không có điểm tấn công nào khác ngoài chính niêm mạc dạ dày.
  • Rau củ, đặc biệt là khoai tây, hấp hoặc luộc là thực phẩm tốt cho dạ dày. Các sản phẩm từ sữa cũng được khuyên dùng. Nhưng hãy chọn phiên bản ít chất béo ở đây cho đến khi bụng bạn săn chắc trở lại.
  • Thức ăn cay, cà phê, rượu, đồ ngọt và thuốc lá là những điều cấm kỵ. Nếu cảm thấy khó bỏ thuốc lá, bạn sẽ tìm thấy những lời khuyên hữu ích về cách bỏ hút thuốc trong một bài viết riêng. Trà xanh tốt cho dạ dày được nhiều người ưa chuộng. Trà hoa cúc hoặc trà thì là cũng rất hữu ích.
  • Được chuẩn bị đúng cách, hạt lanh tạo thành lớp bảo vệ có lợi cho niêm mạc dạ dày bị kích thích. Để làm điều này, hãy ngâm hai đến ba thìa hạt lanh đã xay trong nửa lít nước qua đêm. Ngày hôm sau, đun sôi nhanh bột hạt lanh rồi lọc qua một miếng vải mịn. Uống nước pha chế theo cách này trong suốt cả ngày.
Ảnh đại diện

Được viết bởi John Myers

Đầu bếp chuyên nghiệp với 25 năm kinh nghiệm trong ngành ở cấp độ cao nhất. Chủ nhà hàng. Giám đốc Đồ uống với kinh nghiệm tạo ra các chương trình cocktail đẳng cấp quốc gia được công nhận trên toàn thế giới. Người viết về ẩm thực với giọng nói và quan điểm đặc biệt của Đầu bếp.

Bình luận

Chúng tôi sẽ không công khai email của bạn. Các ô đánh dấu * là bắt buộc *

Duy trì cân nặng sau khi ăn kiêng - Bạn cần biết điều đó

Chữa bệnh không dung nạp histamine: Điều bạn nên biết