Emma Miller
Theo các chuyên gia, trà với chất phụ gia này giúp loại bỏ cơn đau đầu đủ nhanh và giúp chữa lành vết thương ở miệng.
Trà với hương thảo thường được gọi là “thuốc giảm đau tự nhiên” vì nó giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính như bệnh tim mạch, tiểu đường và thậm chí là mất trí nhớ. Điều này được báo cáo bởi cổng thông tin GreenPost có liên quan đến nghiên cứu mới.
Theo các chuyên gia, trà hương thảo có nhiều đặc tính có lợi, bao gồm cải thiện tiêu hóa và giảm sưng tấy. Ngoài ra, trà có tác dụng giảm đau trong trường hợp đau nửa đầu hoặc đau nhức.
Nó cũng giúp cải thiện trí nhớ và sự tập trung, đồng thời giảm căng thẳng và nguy cơ bị hoảng loạn. Cuối cùng, trà với loại gia vị này cho phép bạn kiểm soát lượng đường trong máu khi uống thường xuyên.
Tiếp theo, cách pha chế đồ uống đúng cách là cho một thìa lá hương thảo khô vào một cốc nước sôi. Sau đó, đồ uống nên được truyền trong năm phút, và sau đó được lọc. Bạn có thể thêm mật ong hoặc chanh để hương vị.
Trước đó có thông tin cho rằng chuyên gia dinh dưỡng Svetlana Fus đã cảnh báo rằng hạt lanh chống chỉ định cho trẻ em dưới ba tuổi. Chúng có thể gây hại cho tất cả những người bị sỏi mật, đặc biệt là phụ nữ mắc bệnh phụ khoa.
Trước đó, Fuss nói rằng có ba quy tắc quan trọng của việc ăn uống lành mạnh, quy tắc đầu tiên là phải có tỷ lệ hài hòa giữa năng lượng mà một người nhận được từ thực phẩm trong ngày và năng lượng mà họ tiêu hao.
