in

Wok: Chicken from Wok với rau tươi và mì Mie

5 từ 6 phiếu
Tổng thời 1 giờ
Khóa học Ăn tối
ẩm thực Châu Âu
Phục vụ 4 nhân dân
Năng lượng 174 kcal

Thành phần
 

  • 600 g Gà phi lê
  • 1 ớt đỏ
  • 1 Ớt xanh
  • 2 Hành
  • 3 Cà rốt
  • 3 Hành lá
  • 2 tay Giá đỗ xanh tươi
  • 1 tay Thực phẩm đóng hộp măng ráo nước
  • 1 Xúc xích hun khói
  • 250 g Nấm
  • 1 Tỏi đập dập
  • Dầu hào, xì dầu, rượu gạo, muối, tiêu, dầu phộng để chiên
  • 454 g Mie mì

Hướng Dẫn
 

  • Chúng tôi bắt đầu với việc cắt nhỏ: cắt rau thành dải mịn trừ mầm, thái nhỏ ớt, làm sạch nấm và cắt thành lát mỏng. Cắt phi lê ức gà thành dải mịn.
  • Để chảo ở nhiệt độ phù hợp, thêm một ít dầu đậu phộng vào chảo và nấu từng loại rau và thịt, nên nấu riêng từng loại rau. Các phần chiên được thu thập trong chảo thứ hai. Khử men từng loại với một ít nước tương (liều lượng cẩn thận!), dầu hào và một ít nước (khoảng 3 - 4 muỗng canh mỗi lần rang). Thêm pepperoni và tỏi vào phần rau cuối cùng. Nêm thịt với muối và hạt tiêu và chiên theo từng phần. Khử men một lần nữa với nước tương và dầu hào. Đầu tiên, phần thịt cuối cùng được khử men bằng rượu gạo và sau đó mới bằng hai loại nước sốt.
  • Đun nước sôi, nấu mì ống theo hướng dẫn trên bao bì (thường là 3 phút) và rửa sạch.
  • Bây giờ rau và thịt đã được làm nóng lại đúng cách và thêm gia vị nếu cần. Thêm mì ống và trộn mọi thứ lại với nhau một cách độc đáo. Nếu có thể, bạn có thể ăn bằng đũa ;) Superkochhasi chúc bạn ngon miệng 🙂 Ngày mai sẽ có công thức làm món bánh ngon ngày chủ nhật 🙂

Dinh dưỡng

Phục vụ: 100gCalo: 174kcalCarbohydrate: 24.5gChất đạm: 16.3gMập: 0.9g
Ảnh đại diện

Được viết bởi John Myers

Đầu bếp chuyên nghiệp với 25 năm kinh nghiệm trong ngành ở cấp độ cao nhất. Chủ nhà hàng. Giám đốc Đồ uống với kinh nghiệm tạo ra các chương trình cocktail đẳng cấp quốc gia được công nhận trên toàn thế giới. Người viết về ẩm thực với giọng nói và quan điểm đặc biệt của Đầu bếp.

Bình luận

Chúng tôi sẽ không công khai email của bạn. Các ô đánh dấu * là bắt buộc *

Đánh giá công thức này




Món ăn kèm: Bắp cải đỏ táo

Mỳ ống sốt kem Gorgonzola