Crystal Nelson
Iijusi ezivela kwiziqhamo zesitrasi - ezinjengeorenji - ziqulethe okuninzi okubizwa ngokuba zii-antioxidants kunokuba bekucingelwa ngaphambili. Ngokweziphumo zophando lwaseSpain, ezi zinto zikhusela iiseli zifumaneka ikakhulu kwimicu yeziqhamo. Ngoko ke, xa uthenga, nikela ingqalelo kwileyibhile ethi "Ngeziqhamo ze-pulp". Ingcebiso: Ijusi esandula ukucudiswa okanye ijusi ethe ngqo evela evenkileni inempembelelo enkulu empilweni.
