Crystal Nelson
Abantu abasela iti banciphisa kakhulu umngcipheko wokufa ngaphambi kwexesha. Oku kuboniswa luphononongo olusanda kupapashwa. Iqela lophando lihlolisise kakhulu imiphumo yezempilo yeti kunye nekhofi kwimpilo yabantu kwaye yafumana iziphumo ezimangalisayo.
Uphononongo lwesiFrentshi yi-European Society of Cardiology, abaphandi bavavanya abantu abangaphezu kwe-130,000 abaneminyaka eyi-18 ukuya kwi-95. Izifundo zahlulwa zibe yiti kunye nabaphuzi bekhofi.
Uhlala usempilweni ngeti
Abaphandi babonisa ngokucacileyo "inzuzo yokusinda" kwabasela iti. Ngokwale nto, banomngcipheko ongaphantsi wama-24 ekhulwini wokufa ngaphambi kwexesha, ngakumbi ngokubhekiselele kwinto ebizwa ngokuba "yi-non-cardiovascular mortality" - oko kukuthi zonke izifo ezingahambelani nesifo senhliziyo okanye ukujikeleza kwegazi. Ngokubanzi, njengoko uNjingalwazi uNicolas Danchin echaza, "abasela iti baphila ubomi obusempilweni".
Iziphumo zihambelana nexesha eliqingqiweyo lokurekhoda. Ngokufanelekileyo, abaphandi bacinga ukuba isiphumo esihle sezempilo seti siya kuqhubeka sikhula kwixesha elide lokufunda.
Abasela iti bashukuma ngakumbi
Unjingalwazi uNicolas Danchin uthi: “Iti ine-antioxidants ezininzi, nto leyo ethetha ukuba siza kusinda. Ukongeza, "abasela iti nabo bahlala bephila impilo enempilo." Eyona nto imangalisayo kukuba izifundo zovavanyo ezisela iti zisebenza ngakumbi ngokwasemzimbeni - ngakumbi xa umntu esela iti, kokukhona eshukuma kubomi bemihla ngemihla.
Unjingalwazi uDanchin uthi: “Lilonke, siye safumanisa ukuba abantu abaselayo ikofu basengozini enkulu, yaye abantu abaselayo iti basengozini enkulu yokufa ngaphambi kwexesha.” Yingakho kusoloko kucetyiswa ukuba "usele iti".
