John Myers
ינהאַלט
show
ינגרעדיענץ
- 1 כאַזער לענד
- 2 קעראַץ
- 1 רויט ציבעלע
- 1 ציבעלע ווייַס
- 3 פּילד קנאָבל קלאָווע
- 6 דאַר אַפּראַקאַץ
- 1 שאָס סוי סאוס
- 4 cl רויט ווייַן מיטל קוואַליטעט ווייַן
- 0,125 L מילך
- 0,5 L מיט זופּ
- 1 שאָס סטיריאַן קירבעס זוימען ייל
- 1 טבספּ קלעראַפייד פּוטער
- זאַלץ
- פעפער
ינסטראַקשאַנז
- וואַשן די לענד און אַראָפּנעמען קיין פעט און זילבער הויט.
- ניצן אַ מעטאַל קעבאַב שפּיצל צו דורכשטעכן אַ לאָך לענגטווייז אין די לענד און פאַרגרעסערן די דיאַמעטער מיט אַ שאַרפּנינג שטאָל, פֿאַר בייַשפּיל. שטעלן אַ לאָך פון ספּעסעאָיל אין די לאָך אַזוי אַז די כאַווד אַפּראַקאַץ רוק אין עס גרינגער.
- איצט צייַט די לענד מיט זאַלץ און פעפער.
- אויב איר נוצן אַ ראָוסטינג רער איר קענען נוצן עס, אַנדערש איר ימפּראַווייז מיט אַ קלינג פילם און מאַרינירן די לענד מיט די סוי - רויט ווייַן - מילך מאַרינייד פֿאַר בייַ מינדסטער 4 שעה.
- דעמאָלט פּרעגלען די לענד איבער אַלע, לייגן די וועדזשטאַבאַלז, בראָטן די פּאָמידאָר פּאַפּ, דעגלייז מיט רויט ווייַן, לייגן די לאַגער און מליען פֿאַר 1 1/2 שעה, געטאן!
- ע ם זײנע ן אוי ך געװע ן : שנעל ע קארטאפל־שטעגלעך , או ן : קנאבל־ארבעס
דערנערונג
באדינען: 100gקאַלאָריעס: 59קייקאַלקאַרבאָוכיידרייץ: 1.2gפּראָטעין: 1gפעט: 5.3g
