in

קאַפין קענען שעדיקן דיין אויגן

קאַפין קענען שעדיקן דיין אויגן און מער ווי דרייַיק דיין ריזיקירן פון גלאַוקאָמאַ. דאָס איז ווייַל הויך קאַפין קאַנסאַמשאַן קענען פירן צו הויך אויג דרוק, וואָס איז איינער פון די מערסט וויכטיק ריזיקירן סיבות פֿאַר גלאַוקאָמאַ, אַן אויג קרענק וואָס קען פאַרשאַפן בלינדקייט.

קאַפין: אַ ריזיקירן פאַקטאָר פֿאַר גלאַוקאָמאַ

ווער עס יז וואס קאַנסומז אַ פּלאַץ פון קאַפין יעדער טאָג קענען פאַרגרעסערן זייער ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג גלאַוקאָמאַ (גלוקאָמאַ). אין מענטשן וואס זענען דזשאַנעטיקלי פּראָנע צו גלאַוקאָמאַ (ד"ה וואס האָבן אַ משפּחה געשיכטע פון ​​גלאַוקאָמאַ), די ריזיקירן איז כּמעט פיר מאל העכער. נאָך מאַקולאַר דידזשענעריישאַן, גלאַוקאָמאַ איז די אויג קרענק אַז רובֿ אָפט פירט צו בלינדקייט. די קרענק יוזשאַוואַלי אַנטוויקלען ינסידיאַסלי, אַזוי עס איז בלויז באמערקט אין אַ אַוואַנסירטע בינע, ניימלי ווען וויזשאַוואַל דיסטערבאַנסיז האָבן שוין פארגעקומען.

קאַפין ינקריסאַז אויג דרוק

געוואקסן אויג דרוק איז געהאלטן אַ וויכטיק ריזיקירן פאַקטאָר פֿאַר גלאַוקאָמאַ. אויב איר געהערן צו די ריזיקירן גרופּע פֿאַר גלאַוקאָמאַ, איר קענען ויסמיידן די סיבות וואָס פירן צו הויך אויג דרוק. לויט אַ לערנען, קאַפין איז איינער פון די סיבות. די לערנען איז געווען געפירט דורך די Icahn שולע פון ​​​​מעדיסינע אין בארג סיני און פארעפנטלעכט אין דעם זשורנאַל Oftalmology אין יוני 2021.

עס אונטערזוכט די דאַטן פון מער ווי 120,000 פּאַרטיסאַפּאַנץ פון די יאָרן צווישן 2006 און 2010. די פּאַרטיסאַפּאַנץ זענען צווישן 39 און 73 יאר אַלט. עס איז געפונען אַז מענטשן מיט אַ שטאַרק גענעטיק פּרידיספּאַזישאַן צו הויך אויג דרוק דעוועלאָפּעד גלאַוקאָמאַ ספּעציעל אָפט אויב זיי קאַנסומד אַ פּלאַץ פון קאַפין.

דריי טעפּלעך קאַווע אַ טאָג פיר מאָל די ריזיקירן פון גלאַוקאָמאַ

יענע וואס קאַנסומד מער ווי 480 מג פון קאַפין טעגלעך (וועגן 4 150 מל טעפּלעך פון קאַווע) האט אַן אויג דרוק וואָס איז געווען 0.35 ממהג העכער ווי פּאַטיענץ וואָס קאַנסומד קליין אָדער קיין קאַפין. (פון 24 ממהג רעדט מען פון הויך אויג דרוק, צווישן 10 און 20 ממהג איז נארמאלע אויג דרוק).

פּאַטיענץ אין דער גרופּע מיט די העכסטן גענעטיק פּרידיספּאַזישאַן צו הויך אויג דרוק האָבן כּמעט פיר מאָל די ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג גלאַוקאָמאַ אויב זיי קאַנסומד מער ווי 321 מג פון קאַפין פּער טאָג, וואָס איז עקוויוואַלענט צו פּונקט אונטער 3 טעפּלעך קאַווע (קאַמפּערד צו נידעריק- טעפּלעך קאַווע). קאַפין - קאָנסומערס אָן גענעטיק פּרידיספּאַזישאַן).

רעדוצירן קאַפין קאַנסאַמשאַן אויב איר האָבן אַ געוואקסן ריזיקירן פון גלאַוקאָמאַ

"גלאַוקאָמאַ פּאַטיענץ אָפט פרעגן וואָס זיי קען טאָן צו באַשיצן זייער אויג געזונט, וואָס דייאַטערי אָדער לייפסטייל ענדערונגען וואָלט זיין נויטיק, אַ געגנט וואָס האט באקומען קליין וויסנשאפטלעכע ופמערקזאַמקייט ביז אַהער," זאגט לערנען מחבר ד"ר אַנטאַני כאַוואַדזשאַ, פּראָפעסאָר פון אָפטהאַלמאָלאָגי אין אוניווערסיטעט קאַלידזש. לאָנדאָן (UCL) און אויג סורגעאָן אין מאָאָרפיעלדס אויג האָספּיטאַל.

ביז איצט, עס איז ניט מעגלעך צו געבן אַן ענטפער צו דעם קשיא פון די פונט פון מיינונג פון קאַנווענשאַנאַל מעדיצין. לויט די אויבן לערנען, אָבער, אָפטאַמאַלאַדזשיס קענען בייַ מינדסטער געבן די עצה אַז מענטשן מיט גלאַוקאָמאַ אין די משפּחה זאָל באשטימט קאָנטראָלירן זייער קאַפין קאַנסאַמשאַן און, אויב נייטיק, רעדוצירן עס.

ווי צו פאַרמייַדן גלאַוקאָמאַ

פון קורס, קאַפין איז ניט בלויז געפֿונען אין קאַווע, אַזוי אויב איר ווילן צו באַגרענעצן דיין קאַפין ינטייק, איר זאָל אויך ויסמיידן אָדער באַגרענעצן די קאַנסאַמשאַן פון אנדערע פּראָדוקטן וואָס אַנטהאַלטן קאַפין, אַזאַ ווי ענערגיע טרינקען, קאַפין טרינקט (קאָלאַ), און קאַפינאַטעד שאָקאָלאַד (למשל בי מיט קאַווע פילונג).

אַוואַטאַר פאָטאָ

געשריבן דורך לינדי וואַלדעז

איך ספּעשאַלייז אין עסנוואַרג און פּראָדוקט פאָטאָגראַפיע, רעצעפּט אַנטוויקלונג, טעסטינג און עדיטינג. מייַן לייַדנשאַפט איז געזונט און דערנערונג, און איך בין געזונט-ווערסט אין אַלע טייפּס פון דיייץ, וואָס, קאַמביינד מיט מיין עסנוואַרג סטילינג און פאָטאָגראַפיע עקספּערטיז, העלפּס מיר צו שאַפֿן יינציק רעסאַפּיז און פאָטאָס. איך ציען ינספּיראַציע פון ​​מיין ברייט וויסן פון וועלט קוויזינז און פּרובירן צו דערציילן אַ געשיכטע מיט יעדער בילד. איך בין אַ בעסטער-סעלינג קוקבוק מחבר און איך האָבן אויך עדיטיד, סטיילד און פאָוטאַגראַפט קוקבוקס פֿאַר אנדערע פֿאַרלאַגן און מחברים.

לאָזן אַ ענטפֿערן

אייער בליצפּאָסט אַדרעס וועט ניט זיין ארויס. פארלאנגט פעלדער זענען אנגעצייכנט *

עסן נידעריק אין פּראָטעין איז כעלטיער

יאַמ - גראָז: געזונט וועדזשטאַבאַלז פֿון די אָקעאַן