John Myers
ינהאַלט
show
ינגרעדיענץ
- 1 גלעזל יאָגורט
- 1 גלעזל ייל
- 120 g פּוטער
- 2 פּאַקאַט באַקינג פּודער
- 1 kg מעל
- 1 יי
- 2 עפּל
- סינאַממאָן
- צוקער פּאַודערד
ינסטראַקשאַנז
- רייַבן די apples גראָב און מישן מיט די צימערינג און צוקער. אַרבעט די אנדערע ינגרידיאַנץ אין אַ טייג. זעמל אויס די טייג אין קליין טרייאַנגגאַלז, דעקן מיט די עפּל געמיש און זעמל אַרויף ווי אַ קוואַסאַנט.
- באַקן אין די ויוון בייַ 180C און דעמאָלט שפּריצן מיט פּאַודערד צוקער.
דערנערונג
באדינען: 100gקאַלאָריעס: 400קייקאַלקאַרבאָוכיידרייץ: 53.3gפּראָטעין: 7.7gפעט: 17.3g
