in

דאָרש פילעט מיט מער און ינגבער מאַש און צוקער פּיז מיט מער בלאַסאַמז

5 פון 6 וואָוץ
לויף מיטאָג
קויסינע EUROPEAN
סערווינגז 2 מען
קאַלאָריעס 151 קייקאַל

ינגרעדיענץ
 

פֿאַר די דאָרש פאַליי:

  • 2 דאָרש פיליץ (250 ג)
  • 1 צפּ טורמעריק
  • 4 טבספּ מעל
  • פּינטעלע פון ​​אַ לימענע
  • לימענע זאַפט פון האַלב אַ לימענע
  • 0,25 צפּ זאַלץ
  • 1 קניפּ פעפער
  • 4 טבספּ 3 - 4 טבספּ פיסטאַשקע בוימל

פֿאַר מער און ינגבער צעקוועטשן:

  • -
  • 400 g קעראַץ
  • 1 האַלב אַ ציבעלע (בעערעך 50 ג)
  • 1 טבספּ פּוטער
  • 1 ינגבער אַפּפּראָקס. 20 ג
  • 1 צפּ קאָריאַנדער זאמען
  • 0,25 צפּ זאַלץ
  • 1 קניפּ פעפער
  • 300 ml יויך (1 לעפעלע רעגע)

פֿאַר די צוקער פּיז מיט מער בלאַסאַמז

  • -
  • 100 g צוקער פּיז / שניי פּיז
  • 100 g מער בלאַסאַמז
  • 0,5 ציבעלע (בעערעך 50 ג)
  • 100 ml יויך (½ לעפעלע רעגע)
  • 0,5 זאַלץ
  • 1 קניפּ פעפער
  • 1 טבספּ זיס סוי סאָוס

צו סערווירן:

  • 1 פּאָמידאָר

ינסטראַקשאַנז
 

דאָרש פאַליי

  • לאָזן די דאָרש פיליץ טאָ, שווענקען, טרוקן מיט קיך פּאַפּיר און שפּריצן מיט לימענע זאַפט. קערפאַלי ברויט די דאָרש פיליץ און פּרעגלען זיי אין הייס פיסטאַשקע בוימל אין אַ פּאַן אויף ביידע זייטן ביז גאָלדען-געל.

מער און ינגבער צעקוועטשן:

  • שאָלעכץ די ציבעלע און ביינדלעך פיינלי. שאָלעכץ די קעראַץ מיט די פּילער און צעהאַקן. שאָלעכץ די ינגבער און ביינדלעך עס זייער פיינלי. היץ פּוטער (1 טבספּ) אין אַ קליין פאַן און פּרעגלען די ציבעלע און ינגבער קיובז וויגעראַסלי. צעשמעלצן מיט יויך (300 מל) און מליען פֿאַר וועגן 15-20 מינוט. גיסן אַוועק די פליסיק און צעקוועטשן / אַרבעט געזונט מיט די קאַרטאָפל מאַשער. פאַרלייגן די ינער קוב און צייַט מיט קאָריאַנדער (1 לעפעלע), זאַלץ 1/4 לעפעלע און פעפער (1 קניפּ).

זיס פּיז מיט מער בלאַסאַמז:

  • ריין / אַראָפּנעמען די פֿעדעם פון די צוקער פּיז, וואַשן און פליסן געזונט. שאָלעכץ די מער מיט די פּילער, סקראַפּ מיט די גרינס קווייט סקרייפּער / פּילער 2 אין 1 דעקערייטינג בלייד און שנייַדן אין דעקאָראַטיווע מער קווייט סלייסיז (בעערעך 3-4 מם דיק) מיט דעם מעסער. שאָלעכץ ציבעלע און צעהאַקן פיינלי. פּרעגלען די ווערטאַבריי, צוקער פּיז און מער בלאַסאַמז אין עס פֿאַר וועגן 5 מינוט / קאָך-פּרעגלען. צעשמעלצן מיט יויך (100 מל) און מליען פֿאַר וועגן 10 מינוט. געווירץ מיט זאַלץ (½ לעפעלע), פעפער (1 קניפּ) און זיס סוי סאָוס / צייַט צו טעם.

דינען:

  • דינען די דאָרש פאַליי מיט מאַשט מער און ינגבער און צוקער פּיז מיט מער בלאַסאַמז. עפשער גאַרניש מיט אַ פּאָמידאָר האַלב.

דערנערונג

באדינען: 100gקאַלאָריעס: 151קייקאַלקאַרבאָוכיידרייץ: 18.9gפּראָטעין: 2.9gפעט: 7g
אַוואַטאַר פאָטאָ

געשריבן דורך יוחנן מיערס

פאַכמאַן שעף מיט 25 יאָר פון ינדאַסטרי דערפאַרונג אויף די העכסטן לעוועלס. רעסטאָראַן באַזיצער. בעוועראַגע דירעקטאָר מיט דערפאַרונג קריייטינג וועלט-קלאַס נאציאנאל דערקענט קאָקטייל מגילה. פוד שרייבער מיט אַ אָפּשיידנדיק שעף-געטריבן קול און פונט פון מיינונג.

לאָזן אַ ענטפֿערן

אייער בליצפּאָסט אַדרעס וועט ניט זיין ארויס. פארלאנגט פעלדער זענען אנגעצייכנט *

אָפּשאַצן דעם רעצעפּט




פלייש: לאם פוס רעפטל מיט פּאָרסיני מאַשרומז

סעסאַמי פּאַטייטאָוז מיט בייקט פעננעל און קעראַץ