John Myers
ינהאַלט
show
ינגרעדיענץ
- 150 g קאָוסקאָוס פייַן
- 1 מיטל סייזד רויט פעפער
- 0,5 בינטל פּעטרעשקע
- 3 טבספּ רייפּסיד בוימל
- 1 צפּ האָניק פליסיק
- 2 טבספּ לימענע זאַפט
- זאַלץ און פעפער
- 400 g פעטאַ קעז
- 1 יי
- 20 g מעל
- 50 g פּאַנקאָ (ברעאַדקרומבס)
- 2 טבספּ רייפּסיד בוימל
ינסטראַקשאַנז
- צוגרייטן די קאָוסקאָוס לויט די ינסטראַקשאַנז אויף די פּאַקאַט. וואַשן די פּעפּערז, שנייַדן אין האַלב, אַראָפּנעמען די זאמען און שנייַדן די פּעפּערז אין קליין קיובז. צעהאַקן די פּעטרעשקע בעערעך. פּוך אַרויף די פאַרטיק קאָוסקאָוס מיט אַ גאָפּל, מישן מיט לימענע זאַפט, 3 טייבאַלספּונז רייפּסיד ייל, האָניק, זאַלץ און פעפער. לייג אין די פּאַפּריקאַ און פּעטרעשקע.
- שטעלן די מעל אין אַ טעלער. קלאַפּן די יי אין אַ טיף טעלער, ווישן מיט אַ ביסל זאַלץ און פעפער. שטעלן די פּאַנקאָ ברעקלעך אין אַ טעלער. העלפט די פעטאַ קעז, קער ערשטער אין מעל, דעמאָלט אין יי און פּאַנקאָ. אין אַ קאָוטאַד פּאַן מיט 2 פּרעגלען טייבאַלספּונז פון ייל ביז ליכט ברוין אויף אַלע זייטן. פליסן די פעטאַ קעז אויף קיך פּאַפּיר. שטעלן די קאָוסקאָוס סאַלאַט אויף פּלאַטעס און דינען מיט די פעטאַ קעז.
דערנערונג
באדינען: 100gקאַלאָריעס: 320קייקאַלקאַרבאָוכיידרייץ: 18.1gפּראָטעין: 9.4gפעט: 23.3g
