John Myers
ינהאַלט
show
ינגרעדיענץ
- 450 g געמישט מינסט פלייש
- 3 רויט פּעפּערז זענען די דזשוסיאַסט
- 1 גרויס רויט ציבעלע
- זאַלץ און פעפער
- 1 יי
- 50 g פּאַפּשוי
- 100 g מער
- 50 g פּאָרע
- 1 קליין ציבעלע ווייַס
- 100 ml וואַסער
ינסטראַקשאַנז
- איך קען נישט ווייזן דאָס ביסל סאָוס, איך געגעסן עס אַזוי. איז געווען געשמאַק. און איר קענען דערגרייכן ווי פיל ווי איר ווילט. איך געהאט ברויט, אָבער פּאַטייטאָוז אָדער רייַז זענען אויך פייַן, פון קורס.
- שנייַדן אַוועק די דאַך פון די פּאָדס, אַראָפּנעמען די ין און וואַשן בעקיצער. ווען בייינג, ביטע מאַכן זיכער אַז די פּעפּערז האָבן צו שטיין אַליין.
- געווירץ די מינסט פלייש מיט פיינלי דאַקט ציבעלע, זאַלץ און פעפער.
- לייג אַ יי און די פּאַפּשוי און ניד אַלץ.
- גיסן די געמיש אין די 3 פּאָדס און נאָענט די דאַך.
- שטעלן די פּאָדס אין אַ פורעם און לייגן די געהאַקט וועדזשטאַבאַלז מיט די וואַסער.
- באַקן בייַ 175 ° C פֿאַר וועגן 40 מינוט מיט קאַנוועקשאַן.
- נאָך באַקינג, צעהאַקן די וועדזשטאַבאַלז און די לאַגער מיט די סטערינג שטעקן און דינען ווי אַ סאָוס.
דערנערונג
באדינען: 100gקאַלאָריעס: 169קייקאַלקאַרבאָוכיידרייץ: 5.3gפּראָטעין: 12.5gפעט: 10.9g
