ינהאַלט
show
ינגרעדיענץ
פֿאַר די סאַלאַט:
- 1,5 פּאַקאַט רייַז
- 6 רויט פּעפּערז זויער
- 1 קענען טונאַ קאַנד אין בוימל
- 1 קליין קענען מאַנדאַרין וועדזשיז
- 1 רויט ציבעלע
- 1 עפּל
- זאַפט פון 1/2 לייַם
- 0,5 פעפער געל
- 1 פּילקע מאָזזאַרעללאַ
- 3 סלייסיז בייקאָן
פֿאַר די סאָוס:
- 200 g סמעטענע
- 2 טבספּ טערייאַקי סאָוס
- 2 טבספּ מייַאָנעז
- 2 טבספּ פאַרפרוירן טשייווז
- 2 צפּ פרעשלי סקוויזד לימענע זאַפט
- זאַלץ, בונט פעפער פון די מיל
- 1 צפּ זיס פּאַפּריקאַ פּודער
- 1 צפּ קערי פּודער
- 1 קניפּ צוקער
- 0,5 צפּ האָניק
ינסטראַקשאַנז
- קאָכן די רייַז לויט די ינסטראַקשאַנז אויף די פּאַקאַט, פליסן און פליסן. אין די דערווייל, פליסן די פּעפּערז, טונפיש און טאַנדזשערין וועדזשיז געזונט. שאָלעכץ די ציבעלע און שאָלעכץ די עפּל, אַראָפּנעמען די האַרץ. שנייַדן די ציבעלע און עפּל אין פייַן קיובז, שפּריצן די עפּל מיט לייַם זאַפט אין אַ סאַלאַט שיסל. ריין און וואַשן די געל פעפער האַלב.
- צעהאַקן די זויער פּעפּערז, געל פעפער, מאָזזאַרעללאַ און בייקאָן. האַלב די מאַנדאַרין וועדזשיז. פּרעגלען די בייקאָן אין אַ פאַן אָן אַדינג פעט און לאָזן צו קילן.
- לייג אַלע די ינגרידיאַנץ צו די עפּל און מישן. פֿאַר די סאָוס, מישן צוזאַמען די זויער קרעם, טערייאַקי סאָוס, מייַאָנעז, טשייווז און לייַם זאַפט. געווירץ גוט מיט די בשמים, צוקער און האָניק און גיסן איבער די סאַלאַט. מישן אַלץ צוזאַמען געזונט. ווי באַלד ווי די רייַז איז קולד אַראָפּ, לייגן און מישן געזונט. לאָזן עס אַראָפאַנג פֿאַר בייַ מינדסטער פיר שעה, נעמען עס אויס פון די פרידזש אַ האַלב שעה איידער סערווינג און קאָך ווידער גוט.
- האָבן שפּאַס צו פּרובירן עס!
דערנערונג
באדינען: 100gקאַלאָריעס: 236קייקאַלקאַרבאָוכיידרייץ: 7.9gפּראָטעין: 3.9gפעט: 21.1g