John Myers
ינהאַלט
show
ינגרעדיענץ
- 500 g פּאַטייטאָוז
- 3 עפּל
- 2 פּערז
- 1 ציבעלע
- 125 g שינקע קיובז
- גרינס יויך
- זאַלץ
- מאַרדזשאָראַם
- פעפער
- קלעראַפייד פּוטער
ינסטראַקשאַנז
- שאָלעכץ און ביינדלעך די פּאַטייטאָוז, 2 apples און פּערז און קאָכן אין די גרינס לאַגער מיט אַ ביסל זאַלץ און מושקאַט און פליסן.
- שאָלעכץ און צעהאַקן די ציבעלע, שאָלעכץ און צעהאַקן 1 עפּל און פּרעגלען עס מיט די שינקע אין קלעראַפייד פּוטער, און לייגן צו די פּאַטייטאָוז, apples און פּערז, געווירץ מיט מערדזשאָראַם און פעפער, צעקוועטשן אַלץ לייטלי און צולייגן אויף טעלער.
- עס זענען געווען ווורשט מיט סאַוערקראַוט (זען מיין קב)
דערנערונג
באדינען: 100gקאַלאָריעס: 119קייקאַלקאַרבאָוכיידרייץ: 14.7gפּראָטעין: 4.7gפעט: 4.4g
