John Myers
ינהאַלט
show
ינגרעדיענץ
- 500 g פּוטער
- 2 פאַרפרוירן מעדיטערראַנעאַן הערבס
- ים זאַלץ
- פריש גרייטיד פּאַרמעסאַן
- אויב נייטיק, ראַבד אויס פון די טאַש
- 4 פריש קנאָבל
ינסטראַקשאַנז
קלאַסיש קרייַטעכץ פּוטער
- שטעלן 1,250 ג ווייכע פּוטער אין אַ שיסל און קוועטשן 1 פּאַק פון הערבס און 2 טאָעס קנאָבל, אויב איר ווי איר קענען פון קורס נעמען מער, לייגן עס און מישן אַלץ צוזאַמען מיט שטאַרקייט. שטעלן אין באָולז, באַצירן און ציטער.
ערבאַל פּוטער מיט פּאַרמעסאַן
- מישן די פּוטער ווי דיסקרייבד אויבן און דעמאָלט לייגן 150 ג גרייטיד פּאַרמעסאַן און מישן אַלץ צוזאַמען מיט שטאַרקייט. געשמאַק מיט וואַרעם גרילד פלייש אָדער נאָר מיט אַ באַגועטטע אָדער טאָוסטיד ברויט.
דערנערונג
באדינען: 100gקאַלאָריעס: 741קייקאַלקאַרבאָוכיידרייץ: 0.6gפּראָטעין: 0.7gפעט: 83.2g
