John Myers
ינהאַלט
show
ינגרעדיענץ
- 2 עגגס
- 120 ml ייל
- 200 g נאַטירלעך יאָגהורט
- 0,5 צפּ זאַלץ
- 40 g פאַרפרוירן הערבס, צו טעם
- 200 g מעל
- 200 g גאַנץ ווייץ מעל
- 1 פּאַקאַט באַקינג פּודער
- 12 צפּ שמיר קעז
- קוקינג פעט
ינסטראַקשאַנז
- שמירן אַ מאַפאַן צין אָדער שורה עס מיט פּאַפּיר ליינערז. פּרעהעאַט די ויוון צו 175 ° סי.
- מישן די עגגס, ייל, יאָגהורט, זאַלץ און הערבס געזונט. מישן ביידע טייפּס פון מעל מיט באַקינג פּודער, לייגן צו די יי געמיש און ניד אין אַ גלאַט טייג. פאָרעם האַלב פון די טייג אין 12 קליין באַללס און דריקן אין די ינדענטיישאַנז פון די פורעם. מאַכן אַ קליין דעפּרעסיע אין די מיטל און לייגן אַ לעפעלע פון (קרייַטעכץ) קרעם קעז. פאָרעם די רעשט פון די טייג אין 12 באַללס, דריקן זיי פלאַך און דעקן די קרעם קעז מיט זיי.
- דעמאָלט באַקן פֿאַר וועגן 30 מינוט.
דערנערונג
באדינען: 100gקאַלאָריעס: 337קייקאַלקאַרבאָוכיידרייץ: 32.7gפּראָטעין: 7.5gפעט: 19.6g
