John Myers
ינהאַלט
show
ינגרעדיענץ
- 250 g טאַגליאַטעללע
- 250 g פון מיטבאָלז מיט מאַשרומז אין קרעם סאָוס
- 250 g מושראָאָמס
- 1 רויט גלאָק פעפער
- 1 בינטל פרילינג אַניאַנז
- 2 קעראַץ
- 1 צוקיני
- ינדיאַן געווירץ מישן
- זאַלץ
- ייל
ינסטראַקשאַנז
- קאָכן די מאַקאַראָנען אין סאָלטיד וואַסער ביז אַל דענטע
- שנייַדן די קעראַץ און צוקיני אין סלייסיז, שנייַדן די פרילינג ציבעלע אין רינגס און פעפער אין קיובז, סאָטיי אַלץ אין די בוימל, שפּריצן מיט סוי סאָוס און געווירץ געמיש.
- שנייַדן די מאַשרומז אין סלייסיז, לייגן צו די רעשט פון די וועדזשטאַבאַלז און קאָכן אַלץ.
- פליסן די מאַקאַראָנען אין אַ קאַלאַנדער און לייגן צו די וועדזשטאַבאַלז.
- שנייַדן די מיטבאָלז (זען מיין קב מיטבאָלז מיט מאַשרומז אין קרעם סאָוס) אין סלייסיז און לייגן זיי צו די מאַקאַראָנען פּאַן מיט די סאָוס, מישן אַלץ געזונט, לאָזן זיי ווערן טאַקע הייס ווידער און דינען.
דערנערונג
באדינען: 100gקאַלאָריעס: 190קייקאַלקאַרבאָוכיידרייץ: 35.3gפּראָטעין: 9gפעט: 1g
