John Myers
ינהאַלט
show
ינגרעדיענץ
- 150 ml יויך / יויך הינדל
- 2 פּיסי. קנאָבל זויער אין בוימל
- 2 טבספּ פּאַפּריקאַ פּאַפּ (Ajvar)
- 2 טבספּ קאַלט-געדריקט זונרויז ייל 1
- 1 טבספּ באַלסאַמיק עסיק
- 2 טבספּ זיס טשילי סאָוס
- 1 צפּ ברוינע צוקער
- 3 טבספּ פּאָמידאָר קעטשופּ
- 1 קניפּ זאַלץ, פעפער, פּאַפּריקאַ
- 6 פּיסי. הינדל דרומסטיקקס
ינסטראַקשאַנז
די מאַרינייד
- צוגרייטן די בוילאַן אָדער לאַגער. שניידט דעם קנאָבל אין רעצעלן און לייגט עס אַרײַן אין טאָפּ... קאָך אַ קורצע צײַט... מישט אַרײַן אַלע די אַנדערע ינגרידיאַנץ איינס נאָכן אַנדערן בשעתן מליען... לויט דיין געשמאַק קען מען אויך נוצן אַ ביסל האָניק. זאל די מאַרינייד טיקאַן אַ ביסל ... נוצן זאַלץ, פעפער און פּאַפּריקאַ ווי דארף ...
הינדל ברעקלעך
- שטעלן די הינדל ברעקלעך אין די מאַרינייד און מישן זיי ... אַלץ צוזאַמען זאָל לאָזן שטיין אין די פרידזשידער פֿאַר 12 שעה ...
צוגרייטונג
- פּרעהעאַט די ויוון צו 180 ג קאַנוועקשאַן, אָדער בעסער 210 ג שפּיץ / דנאָ היץ .... קאָכן אויף די מיטל געשטעל פֿאַר 30 מינוט .... פאַרברייטערן די קוקינג צייַט אַקאָרדינגלי דיפּענדינג אויף דיין געשמאַק. פֿאַר גרילינג ... נאָר ... נעמען עס אויס פון די פרידזש ... מישן אַלץ ווידער ... און גריל אויב איר ווי ... הנאה דיין מאָלצייַט.
דערנערונג
באדינען: 100gקאַלאָריעס: 178קייקאַלקאַרבאָוכיידרייץ: 10.5gפּראָטעין: 3.7gפעט: 13.4g
