John Myers
ינהאַלט
show
ינגרעדיענץ
- 4 פלייש סקיוערז אַנסיזאַנד, געקויפט אין די קאַצעוו קראָם איך צוטרוי
- 75 ml מאַסלינע בוימל
- 25 ml סוי סאָוס טונקל
- 25 ml עראַקאָן עסיק
- 25 ml לימענע זאַפט
- 2 קנאָבל קלאָוועס געהאַקט
- 1 צפּ טיים
- 1 צפּ געהאַקט ראָוזמערי
- 1 קניפּ שוואַרץ פעפער פון די מיל
- 1 קניפּ פּראָסט ים זאַלץ
- 1 סאַלאַט פריש פון אונדזער אייגן גאָרטן
- 4 פרעשלי שנייַדן טאַמאַטאָוז אין קליין קוואַרטערס
- 1 קנאָבל קלאָווע פיינלי געהאַקט
- 1 פרילינג אַניאַנז פריש, שנייַדן
- 150 g סמעטענע
- 100 g קרעם
- 100 g יאָגורט
- 1 לייַם פריש, דער זאַפט פון עס
- 1 קניפּ צוקער
- 1 קניפּ ים זאַלץ פייַן
- 1 קניפּ שוואַרץ פעפער פון די מיל
- 1 טבספּ סיזאַנאַל הערבס פיינלי געהאַקט
ינסטראַקשאַנז
- מישן די מאַרינייד ינגרידיאַנץ צוזאַמען און לאָזן די סקיוערז מאַרינירן אין עס יבערנאַכטיק.
- איך גרילד זיי אַלע אַרום קריספּי דער ווייַטער טאָג. אבער פון קורס איר קענען אויך פּרעגלען זיי אין די פּאַן.
- מישן די סאָוס ינגרידיאַנץ. שנייַדן אין די טאַמאַטאָוז, לייגן די געוואשן, ספּון טרוקן סאַלאַט און מישן אַלץ לייטלי מיט האַנט.
- וויט האט ויוון פרייז און כאָוממייד קנאָבל סאָוס מיט אים.
דערנערונג
באדינען: 100gקאַלאָריעס: 289קייקאַלקאַרבאָוכיידרייץ: 4.7gפּראָטעין: 2.6gפעט: 29g
