in

נאָאָדלע וואָק מיט יי, כאַזער טענדערלוין און וועדזשטאַבאַלז

5 פון 4 וואָוץ
לויף מיטאָג
קויסינע EUROPEAN
סערווינגז 3 מען
קאַלאָריעס 364 קייקאַל

ינגרעדיענץ
 

  • 100 g מי לאָקשן
  • 2 עגגס
  • 250 g כאַזער טענדערלוין
  • 100 g קליין ברוין מאַשרומז
  • 1 רויט שפּיציק פעפער אַפּפּראָקס. 100 ג
  • 1 געל פעפער אַפּפּראָקס. 100 ג
  • 1 פרילינג אַניאַנז אַפּפּראָקס. 50 ג
  • 4 טבספּ ייל
  • 2 טבספּ זיס סוי סאָוס
  • 2 טבספּ טונקל סוי סאָוס
  • 2 גרויס פּינטשעס פּראָסט ים זאַלץ פון די מיל
  • 2 גרויס פּינטשעס פאַרביק פעפער פון די מיל
  • 1 צפּ הינדל יויך רעגע

ינסטראַקשאַנז
 

  • קאָכן מי מאַקאַראָנען לויט די ינסטראַקשאַנז אויף די פּאַקאַט און פליסן. קלאַפּן עגגס און וויסק דזשענטלי. שנייַדן די כאַזער טענדערלוין אין סטריפּס. ריין / באַרשט די מאַשרומז. ריין און וואַשן שפּיציק און געל פּעפּערז און שנייַדן אין קליין דיימאַנדז. ריין און וואַשן די פרילינג אַניאַנז און שנייַדן דייאַגאַנאַלי אין רינגס. היץ די ייל (2 טבספּ) אין די וואָק, לייגן די געשלאגן עגגס און ווען זיי זענען געפּרעגלט טרער זיי אַרויף און רוק זיי צו די ברעג פון די וואָק. לייג צו בוימל (2 טבספּ) און פּרעגלען די כאַזער פאַליי סטריפּס / קאָך-פּרעגלען און רוק זיי צו די ברעג פון די וואָק. איצט לייגן די וועדזשטאַבאַלז (ברוין מאַשרומז, שפּיציק פעפער דיאַמאָנדס, געל פעפער דיאַמאָנדס און פרילינג ציבעלע רינגס) איינער נאָך די אנדערע און קאָך-פרייען. מישן אַלץ צוזאַמען און דעגלייז / צייַט מיט זיס סוי סאָוס (2 טבספּ) און טונקל סוי סאָוס (2 טבספּ). צום סוף, צייַט מיט פּראָסט ים זאַלץ פון די מיל (2 גרויס פּינטשעס), בונט פעפער פון די מיל (2 גרויס פּינטשעס) און רעגע הינדל לאַגער (1 לעפעלע). לייג / פאַרלייגן די צוגעגרייט מאַקאַראָנען און היץ בעקיצער. דינען די נאָאָדלע וואָק מיט יי, כאַזער טענדערלוין און וועדזשטאַבאַלז.

דערנערונג

באדינען: 100gקאַלאָריעס: 364קייקאַלקאַרבאָוכיידרייץ: 1.1gפּראָטעין: 15.2gפעט: 33.7g
אַוואַטאַר פאָטאָ

געשריבן דורך יוחנן מיערס

פאַכמאַן שעף מיט 25 יאָר פון ינדאַסטרי דערפאַרונג אויף די העכסטן לעוועלס. רעסטאָראַן באַזיצער. בעוועראַגע דירעקטאָר מיט דערפאַרונג קריייטינג וועלט-קלאַס נאציאנאל דערקענט קאָקטייל מגילה. פוד שרייבער מיט אַ אָפּשיידנדיק שעף-געטריבן קול און פונט פון מיינונג.

לאָזן אַ ענטפֿערן

אייער בליצפּאָסט אַדרעס וועט ניט זיין ארויס. פארלאנגט פעלדער זענען אנגעצייכנט *

אָפּשאַצן דעם רעצעפּט




ינדיאַן: אַלאָאָ-באַינגאַן .. אָדער קאַרטאָפל טרעפן פּאַטלעזשאַן אונטער זון פון נאָרדערן ינדיאַ

רינדערנס סטייק מיט שוועמל סאַלאַט