in

פּאַסיפיק ווילד לאַקס פאַליי מיט רעקל פּאָטאַטאָעס און טאַמאַטאָוז און וגערקע סאַלאַט

5 פון 4 וואָוץ
לויף מיטאָג
קויסינע EUROPEAN
סערווינגז 2 מען
קאַלאָריעס 111 קייקאַל

ינגרעדיענץ
 

פּאַסיפיק ווילד לאַקס פאַליי:

  • 2 פּאַסיפיק ווילד לאַקס פאַליי à 125 ג
  • 0,5 לימענע
  • פּראָסט ים זאַלץ פון די מיל
  • פאַרביק פעפער פון די מיל
  • 1 טבספּ קלעראַפייד פּוטער (רעפטאָווער פון ספּאַרזשע!)

דזשאַקקעט פּאַטייטאָוז:

  • 500 g ניו פּאַטייטאָוז
  • 1 צפּ זאַלץ

טאַמאַטאָוז-וגערקע-סאַלאַד:

  • 200 g טאָמאַטאָעס
  • 0,5 שלאַנג וגערקע אַפּפּראָקס. 200 ג
  • 1 פרילינג אַניאַנז אַפּפּראָקס. 50 ג
  • 2 גרויס פּינטשעס פּראָסט ים זאַלץ פון די מיל
  • 2 גרויס פּינטשעס פאַרביק פעפער פון די מיל
  • 4 גרויס פּינטשעס מעדיטערראַנעאַן-סטייל סיזאַנד זאַלץ פון די מיל
  • 2 טבספּ מאַסלינע בוימל
  • 1 טבספּ Cremoso bianco

ינסטראַקשאַנז
 

פּאַסיפיק ווילד לאַקס פאַליי:

  • וואַשן די לאַקס פיליץ, פּונקט טרוקן מיט קיך פּאַפּיר, דריפּן מיט לימענע זאַפט, צייַט מיט אַ פּלאַץ פון זאַלץ און פעפער אויף ביידע זייטן און פּרעגלען קראַפטיק אויף ביידע זייטן אין אַ פּאַן מיט קלעראַפייד פּוטער (1 טבספּ). פאַרמאַכן די פּאַן מיט אַ דעקל און קאָכן / מליען די פיש אויף די לאָואַסט באַשטעטיקן פֿאַר בעערעך. 6-8 מינוט.

דזשאַקקעט פּאַטייטאָוז:

  • וואַש די פּאַטייטאָוז און קאָכן זיי אין סאָלטיד וואַסער (1 לעפעלע זאַלץ) פֿאַר וועגן 20 מינוט, פליסן און שאָלעכץ זיי אַוועק.

טאַמאַטאָוז-וגערקע-סאַלאַד:

  • וואַשן די טאַמאַטאָוז, אַראָפּנעמען די סטעם (דאָ מיט די טרוסקאַווקע שאַרק!), האַלב און שנייַדן אין סלייסיז. שאָלעכץ די וגערקע, שנייַדן אין האַלב די לענג און שנייַדן אין פייַן סלייסיז. ריין און וואַשן די פרילינג אַניאַנז און שנייַדן דייאַגאַנאַלי אין רינגס. שטעלן אַלע די ינגרידיאַנץ (פּאָמידאָר סלייסיז, וגערקע סלייסיז, פרילינג ציבעלע רינגס, 2 טייבאַלספּונז פון מאַסלינע ייל, 1 לעפל פון קרעמאָסאָ ביאַנקאָ, 2 גרויס פּינטשעס פון פּראָסט ים זאַלץ פון די מיל, 2 גרויס פּינטשעס פון בונט פעפער פון די מיל און 4 גרויס פּינטשעס פון בונט פעפער פון די מיל. פּינטשעס פון מעדיטערראַנעאַן-נוסח געווירץ זאַלץ פון די מיל) אין אַ שיסל און מישן קערפאַלי.

דינען:

  • דינען די פּאַסיפיק ווילד לאַקס פאַליי מיט רעקל פּאַטייטאָוז און אַ פּאָמידאָר און וגערקע סאַלאַט. עפשער שפּריצן די פּאַטייטאָוז מיט די פיש בראָטן.

דערנערונג

באדינען: 100gקאַלאָריעס: 111קייקאַלקאַרבאָוכיידרייץ: 11gפּראָטעין: 1.5gפעט: 6.6g
אַוואַטאַר פאָטאָ

געשריבן דורך יוחנן מיערס

פאַכמאַן שעף מיט 25 יאָר פון ינדאַסטרי דערפאַרונג אויף די העכסטן לעוועלס. רעסטאָראַן באַזיצער. בעוועראַגע דירעקטאָר מיט דערפאַרונג קריייטינג וועלט-קלאַס נאציאנאל דערקענט קאָקטייל מגילה. פוד שרייבער מיט אַ אָפּשיידנדיק שעף-געטריבן קול און פונט פון מיינונג.

לאָזן אַ ענטפֿערן

אייער בליצפּאָסט אַדרעס וועט ניט זיין ארויס. פארלאנגט פעלדער זענען אנגעצייכנט *

אָפּשאַצן דעם רעצעפּט




בייקט ראַבאַרבער קרעם קעז פאַרבייַסן מיט וויסקי קרעם סאָוס

בלומענקרויט סאַלאַט…